Prostreno.cz

Krůtí roláda na houbách

Výborná roláda z krůtího masa plněná žampióny.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 2h a 5min

    35min příprava

    1h a 30min vaření

  • 517 kJ / 123 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny19g
sacharidy3g
tuky4g

Ingredience na

  • 1,2 kg krůtích prsou
  • 500 g žampiónů
  • 120 g anglické slaniny
  • 2 lžíce sádla
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 4 stroužky česneku
  • 1 lžíce majoránky
  • 6 špetek soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1/4 lžičky mletého kmínu
  • 1 hrst zelené petrželky
  • 250 ml kuřecího vývaru
  • 1 lžíce jíšky

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C.
  2. Žampiony, pokud je potřeba, oloupejte. U čerstvých, mladých nemusíte. Houby nakrájejte na plátky. Anglickou slaninu nakrájejte na kostičky. Stroužky česneku utřete nebo prolisujte a smíchejte s dijonskou hořčicí.
  3. Na pánvi s 1 lžíci sádla orestujte na kostičky nakrájenou anglickou slaninu.
  4. Jakmile začne slanina zlátnout, přisypte nakrájené žampiony, občas promíchejte. Míchejte, až se odpaří voda z žampiónů, odstavte z ohně, do ještě teplých žampiónů vmíchejte 1 polévkovou lžíci v dlani rozemnuté majoránky, 1/2 čajové lžičky pepře a kmín.
  5. Maso rozřízněte na obdélníkový plát, měl by být po celé ploše přibližně stejně vysoký.
  6. Plát masa naklepejte, z obou stran posolte a popepřete.
  7. Potřeme dijonskou hořčicí smíchanou s česnekem, pokryjte polovinou žampiónů se slaninou a posypte zelenou petrželkou. Maso zabalte do rolády a ovažte potravinářským provázkem.
  8. Na pánev po žampiónech přidejte lžíci sádla a maso ze všech stran opečte.
  9. Pak maso přeložte do pekáče, podlijte vývarem a pečte přikryté 1-1,5 hodiny. Podle potřeby přilijte vývar.
  10. Do vypečené šťávy přidejte druhou polovinu žampiónů a prohřejte.
  11. Roládu nakrájejte a podávejte s žampiónovou omáčkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    135,79g
  • Sacharidy:

    270,38g
    • Cukry:

      18,34g
  • Tuky:

    223,15g
  • Vláknina:

    84,72g

Aktivita pro spálení: 123 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

36

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí plátky v omáčce z gorgonzoly

(7 hlasů)
1h a 45min
1002 kJ

Česnekové kuřecí kousky

(6 hlasů)
1h a 35min
686 kJ

Kuřecí prsa na rozmarýnu

(8 hlasů)
60min
991 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Krůtí roláda na houbách

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat