Prostreno.cz

Pórková polévka

Zeleninový vývar s pórkem.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 35min

    10min příprava

    25min vaření

  • 262 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy10g
tuky2g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Pórek pokrájejte na kolečka, část zelené části pórku si odložte na posypání polévky.
  2. Na rozehřátém másle pórek orestujte, přidejte oloupané, na kostky nakrájené brambory, zalijte zeleninovým vývarem a vařte 20 minut.
  3. Podle chuti osolte a opepřete.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,30g
  • Sacharidy:

    102,30g
    • Cukry:

      10,53g
  • Tuky:

    85,96g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Pórková polévka

(11 hlasů)
45min
247 kJ

Pórkový krém

(21 hlasů)
50min
424 kJ

Jednoduchá pórková polévka

(17 hlasů)
40min
324 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Tousty k snídani

(41 hlasů)

Snídaňové muffiny

(12 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Pórková polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat