Prostreno.cz

Pappardelle s rajčaty

Těstoviny s ančovičkami, rajčaty a kapary.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 698 kJ / 167 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy23g
tuky6g

Ingredience na

  • 500 g těstovin pappardelle
  • 50 ml olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 6 ks zralých rajčat
  • 4-6 stroužků česneku
  • 2 lžíce kaparů
  • 60 g ančoviček
  • 1 lžíce oregana
  • 1/2 svazku petržele
  • 3 lžíce vypeckovaných oliv - asi 10 kousků
  • 1 lžíce sladké papriky
  • 1/2 lžičky mletého pepře
  • 1 lžička pískového cukru
  • 2 špetky soli
  • 150 g parmazánu, nebo fety
  • 1 ks červené papriky - na tenké plátky
  • 4 stonky zelené cibulky

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu.
  2. V hrnci rozehřejte olivový olej a 5 minut za stálého míchání restujte nakrájenou cibuli.
  3. Přidejte nakrájená rajčata, nakrájený česnek, nasekané kapary a nasekané ančovičky, dobře promíchejte a duste 5 minut.
  4. Přidejte oregano, mletou papriku, nasekanou petržel, nakrájené olivy a duste dalších 5 minut.
  5. Přidejte uvařené těstoviny a dobře promíchejte, dochuťte cukrem, solí a pepřem.
  6. Před podáváním posypte sýrem parmezán, na nudličky nakrájenou paprikou a zelenou cibulkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    124,03g
  • Sacharidy:

    439,11g
    • Cukry:

      140,64g
  • Tuky:

    176,03g
  • Vláknina:

    120,10g

Aktivita pro spálení: 167 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny pappardelle s rukolou

(20 hlasů)
40min
897 kJ

Těstoviny s plátky mrkve

(13 hlasů)
55min
618 kJ

Pappardelle s omáčkou z Cranberries a ořechů

(9 hlasů)
55min
1054 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pappardelle s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat