Koupel je luxus a teplé jídlo snědené v klidu nesplnitelný sen. Běžná realita novopečených maminek připomíná nekonečný maraton bez cílové pásky, protože na „odpočinek“ mají jen 60 minut denně.
Přinesete si domů z porodnice malý, roztomilý uzlíček a nemůžete se na něj vynadívat. Rozplýváte se nad jeho drobnými prstíky, maličkou pusinkou, osobitou vůní i obličejovými výrazy, které střídá jako na běžícím pásu. Ta radost z miminka je prostě nepopsatelná. V kontrastu s ní záhy přijde každodenní realita – věčná únava, vyčerpání, pocit izolace, stres a zoufalá absence prostoru na jakoukoli regeneraci.
Když je volno pouhou iluzí
Život novopečené maminky je úplně jiný, přesto dokonale předvídatelný. Veškerý čas naplní krmení, přebalování, koupání, převlékání, hledání a podávání dudlíku, uspávání a nekonečné konejšení. Ty drobné chvilky mezi tím jsou věnovány péči o starší děti nebo běžnému chodu domácnosti. Ono totiž špinavé prádlo samo do pračky nenaskáče a nádobí z myčky se nevyskládá do skříněk. Podlahu musí někdo setřít a koupelna bohužel také nemá samočisticí schopnost. Na rádoby odpočinek zbývá maminkám během celého dne pouhá jedna hodina, avšak stále při ní bývají v permanentní pohotovosti. Potvrzují to nejen naše osobní zkušenosti, ale i závěry britských vědců (1).
Ve stylu „pořád něco“
Ti dlouhodobě sledovali 44 čerstvých matek. Brzy zjistili, že minimum času, který by teoreticky mohl patřit jen jim, se neustále přesouvá mezi domácí práce, uspokojování potřeb novorozence, zařizování nezbytných věcí a občasné sociální interakce. Žádná sprcha v klidu, žádné teplé jídlo pomalu snědené, s vychutnáním každého sousta. Výsledkem je, že na alespoň základní péči o sebe nebo skutečnou regeneraci nezbývá v rozvrhu téměř žádné místo. Pokud si maminky několik minut náhodou vybojují, jen málokdy je tráví o samotě, protože miminko je stále s nimi. Relaxace se tak na seznamu priorit propadá až na úplné dno.
Zdroj: https://www.york.ac.uk/news-and-events/news/2025/research/new-mothers-me-time/
Sledujte nás na sociálních sítích:
