Zdraví a životní styl

Saunování zregeneruje tělo i duši

včera

Saunování je skvělým způsobem, jak zrelaxovat unavené svaly i mysl a prohřát své tělo v dlouhém zimním období. Nejen že nám může pomoci od bolestí ...

Teplota lidského těla klesla za sto let o čtyři desetiny stupně Celsia

včera

Díky německému lékaři Carlu R. A. Wunderlichovi víme, jakou teplotu těla měli zdraví lidé Evropy v devatenáctém století. Současná měření se však od...

Přizvěte k hubnutí akupunkturu

včera

Pokud chceme zhubnout pár kil, jako první nás napadne dieta a sport. Ale jde to snad jednodušeji? Řešením by mohla být akupunktura. Tak co je na to...

Vědci identifikovali geny způsobující alkoholismus

26.1.2020

Psychiatři považují alkoholismus za onemocnění z poloviny ovlivněné geneticky a z poloviny získané vlivem prostředí. Genetici z Británie však teď o...

Nejlepší sportovní aktivity pro zimní období

26.1.2020

Dali jste si své novoroční předsevzetí, že se zbavíte pár přebytečných kil? Jistě nejste jediní. V období počátku nového roku si podobné cíle dává ...

Nepříjemné noční křeče v nohou mají svůj důvod

26.1.2020

Pijete moc kávy a zoufale málo vody? Pak se nedivte, že vás často budí svalové křeče, které jsou všechno, jen ne příjemné. A jak s nimi souvisí váp...

Dejte si pozor na předávkování draslíkem

25.1.2020

Draslík je pro tělo důležitá esenciální minerální látka. Nedostatek draslíku je možné vyrovnat různými výživovými doplňky. Ale pozor – i draslíkem ...

Čtení knih zlepšuje mentální zdraví i slovní zásobu

24.1.2020

Děláte si starosti kvůli své „děravé“ paměti? Už delší dobu vás trápí chronická bolest? Tak či tak, zaručený lék naleznete ve své domácí knihovně!

Nadměrné užívání paracetmalu je nebezpečné

24.1.2020

Jeden z nejběžnější léků na tišení bolesti paracetamol neumrtvuje jen vnímání fyzického utrpení. Podle vědců z Ohia totiž deaktivuje v mozku centru...

Chrápání a apnoe jsou způsobeny nadbytkem tuku v jazyce

23.1.2020

Lidé s nadváhou a obézní výrazně častěji chrápou a trpí tzv. apnoe, tedy zástavou dechu během spánku. Podle vědců z Pensylvánie jsou přitom vyluzov...