Prostreno.cz

Bramborová polévka se šunkou

Vydatná bramborová polévka.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 201 kJ / 48 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky2g

Ingredience na

  • 600 g brambor
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 1 ks cibule
  • 200 g šunky, nebo vařeného uzeného masa
  • 1,5 l vody
  • 1 lžíce bio sypkého vývaru
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 2 lžíce másla
  • 300 ml smetany na vaření
  • 6 - 8 snítek zelené petrželky

Postup přípravy

  1. V hrnci nechte na másle zesklovatět pokrájenou cibuli.
  2. Přidejte nakrájený celer, oloupané, na kostky nakrájené brambory, zalijte vodou a přisypte kuřecí vývar. Vařte, až brambory změknou.
  3. Polévku rozmixujte.
  4. Přidejte smetanu, na kostičky nakrájenou šunku, nasekanou petrželku a polévku ještě 5 minut vařte.
  5. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,30g
  • Sacharidy:

    116,30g
    • Cukry:

      15,53g
  • Tuky:

    101,61g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 48 kcal

6

minut jízdy na kole

4

minut běhu

14

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí vývar s parmazánem

(10 hlasů)
30min
384 kJ

Pórkovo - bramborová polévka

(12 hlasů)
45min
323 kJ

Krémová dýňová polévka

(7 hlasů)
45min
485 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramborová polévka se šunkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat