Prostreno.cz

Plněné papriky dušené v rajčatové šťávě

Dušené, plněné papriky.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 35min

    35min příprava

    60min vaření

  • 518 kJ / 124 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy14g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 ks větší červené papriky, nebo kapie
  • 400 g mletého masa
  • 3 lžíce oleje
  • 1 ks větší cibule
  • 2 stroužky česneku - prolisovaného
  • 150 g vařené rýže
  • 1 l rajčatové šťávy
  • 1 lžička soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 8 kuliček nového koření
  • 3 ks bobkového listu
  • 8 kuliček celého pepře
  • 2 lžíce instantní jíšky
  • 1 lžička cukru
  • 1 lžička mleté skořice
  • 1 kostka masového bujónu

Postup přípravy

  1. Paprikám odkrojte vršek a vyndejte semínka.
  2. Na oleji nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte maso, česnek, podle chuti osolte a restujte za občasného promíchání 10 minut.
  3. Maso nechte vychladnout, dejte do misky, přidejte rýži, mletý pepř a promíchejte.
  4. Směsí naplňte papriky.
  5. V kastrolu zahřejte rajčatovou šťávu, přidejte celý pepř, nové koření, kostku bujónu, bobkový list a naplněné papriky.
  6. Přikryté duste 45 minut.
  7. Omáčku zahustěte instantní jíškou, dochuťte solí, skořicí a cukrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    72,90g
  • Sacharidy:

    529,90g
    • Cukry:

      120,90g
  • Tuky:

    178,83g
  • Vláknina:

    133,50g

Aktivita pro spálení: 124 kcal

15

minut jízdy na kole

11

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Špagety s cherry rajčaty

(13 hlasů)
50min
713 kJ

Brokolicové nugety se sýrem

(17 hlasů)
55min
916 kJ

Placky s jablky

(8 hlasů)
50min
504 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

(8 hlasů)

Zapečená celozrnná houska

(17 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Plněné papriky dušené v rajčatové šťávě

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat