Prostreno.cz

Špagety s rajčaty

Velmi jednoduchý recept na přípravu špaget s rajčaty. Jídlo připravíte raz dva.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 40min

    10min příprava

    30min vaření

  • 814 kJ / 194 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy13g
tuky13g

Ingredience na

  • 300 g špaget
  • 0.5 lžičky soli
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 2 stroužky česneku
  • 400 g rajčat
  • 5 ks sušených rajčat v oleji
  • 1 ks nakládané chilli papričky - volitelné

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené těstoviny sceďte.
  2. Mezitím ve velké pánvi na oleji krátce orestujte nakrájený česnek.
  3. Přidejte na proužky nakrájená sušená rajčata, jemně nakrájenou chilli papričku a rajčata nakrájená na klínky. Duste 5 minut.
  4. K rajčatům přidejte uvařené špagety, prohřejte je a podle potřeby dochuťte solí.

TIP:

Před podáváním můžete špagety posypat strouhaným sýrem.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,83g
  • Sacharidy:

    90,51g
    • Cukry:

      22,00g
  • Tuky:

    122,01g
  • Vláknina:

    8,10g

Aktivita pro spálení: 194 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Těstoviny s cuketou a mandlemi

(2 hlasů)
55min
969 kJ

Špagety s tuňákem

(1 hlasů)
40min
1104 kJ

Těstoviny se zelím a uzeným masem

(5 hlasů)
1h a 15min
930 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Špagety s rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat