Prostreno.cz

Broskvový salát s bazalkou

Velmi jednoduchý ovocný salát.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 262 kJ / 62 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky2g

Ingredience na

  • 3 ks broskve - nakrájené na klínky
  • 1/2 ks červené cibule - nakrájené na velmi tenké plátky
  • 1 hrst čerstvé bazalky - natrhané listy
  • 4 lžíce citrónové šťávy
  • 1/2 lžičky hrubé soli
  • 1/4 lžičky čerstvě mletého pepře
  • 1 lžíce extra panenského olivového oleje

Postup přípravy

  1. Broskve s červenou cibulkou, bazalkou, citrónovou šťávou, solí a pepřem dejte do mísy. Promíchejte, pokapejte olivovým olejem a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,91g
  • Sacharidy:

    93,10g
    • Cukry:

      20,63g
  • Tuky:

    104,42g
  • Vláknina:

    30,50g

Aktivita pro spálení: 62 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Melounový salát

(9 hlasů)
15min
353 kJ

Jahodový salátek

(19 hlasů)
20min
188 kJ

Salát z kedlubny a jablek

(9 hlasů)
25min
539 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Broskvový salát s bazalkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat