Prostreno.cz

Studená avokádová polévka

Polévka z avokáda a okurek.

Ohodnotit
(11 hlasů)
sun
  • 4h a 15min

    4h a 15min příprava

    0min vaření

  • 239 kJ / 57 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Okurky, avokáda, zeleninový vývar, jogurt, mléko, citrónovou šťávu a mátu rozmixujte v mixéru.
  2. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Nechte minimálně 4 hodiny v chladu uležet.
  4. Podávejte ozdobené tenkým plátkem okurky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,13g
  • Sacharidy:

    112,45g
    • Cukry:

      17,20g
  • Tuky:

    24,48g
  • Vláknina:

    41,00g

Aktivita pro spálení: 57 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z fazolí

(14 hlasů)
35min
187 kJ

Zeleninová polévka s dýni

(15 hlasů)
45min
214 kJ

Polévka s kerblíkem a chřestem

(17 hlasů)
45min
293 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Studená avokádová polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat