Prostreno.cz

Polévka s pastinákem

Krémová polévka z brambor a pastináku.

Ohodnotit
(17 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 265 kJ / 63 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy10g
tuky2g

Ingredience na

  • 1 l zeleninového vývaru
  • 500 g moučných brambor
  • 1 ks velkého pastináku
  • 250 ml smetany na vaření
  • 2 špetky pepře
  • 3 snítky zelené petrželky

Postup přípravy

  1. Brambory a pastinák oloupejte a nakrájejte.
  2. Zeleninu dejte do hrnce zalijte vývarem, přidejte zelenou petrželku a vařte 15 minut, nebo až je zelenina měkká.
  3. Polévku rozmixujte, přidejte smetanu a vařte ještě 5 minut.
  4. Před podáváním posypte hrubě mletým barevným pepřem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,80g
  • Sacharidy:

    115,60g
    • Cukry:

      13,73g
  • Tuky:

    17,26g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 63 kcal

7

minut jízdy na kole

6

minut běhu

18

minut uklízení



Podobné recepty

Hrachová polévka

(23 hlasů)
1h a 5min
243 kJ

Čočková polévka s klobásou

(23 hlasů)
50min
352 kJ

Zeleninová krémová polévka

(19 hlasů)
45min
218 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Rajská omáčka

(1 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka s pastinákem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat