Pár týdnů bez jakéhokoli sexuálního ukojení se zdá být jako skvělý test sebekázně. Tu si muži s masturbační abstinencí možná trochu procvičí, ovšem jejich zdraví může chřadnout.
Výzvy všude, kam se podíváš. Taková je realita moderního světa sebezapření, které má prověřit pevnost vůle. Máme měsíční výzvy o hubnutí, nepití alkoholu, zdravém stravování, detoxu i zdolání desetitisíc kroků denně. Některé souvisejí také se sexem – jako třeba ta, která se týká dlouhých týdnů bez masturbace. Primárně je zaměřená na muže, kteří by si však účast měli dvakrát rozmyslet.
Velké haló kvůli ničemu?
„Ačkoli mnoho lidí tvrdí, že měsíční masturbační abstinence má pro tělo i mysl velký přínos, neexistuje žádný věrohodný výzkum, který by tato tvrzení podpořil,“ připomíná americká certifikovaná uroložka a odbornice zabývající se sexuálním zdravím Reny Malik (1). Rovněž podotýká, že ve skutečnosti je pravidelná a co nejčastější ejakulace spíše doporučována, protože snižuje stres, uvolňuje svalové napětí a působí jako prevence vážných onemocnění.
Prostata zdrženlivost odmítá
Třeba studie (2) z roku 2016, provedená prestižním lékařským magazínem European Urology, jasně potvrdila, že u mužů ejakulujících více než 21krát za měsíc bývá výrazně nižší pravděpodobnost diagnózy rakoviny prostaty než u těch, co vyvrcholí jednou týdně. Při nulovém počtu orgasmů pochopitelně rizika ještě narůstají. Černě to vidí i americká terapeutka thajského původu Tara Suwinyattichaiporn. „Pouhý jeden měsíc sexuální abstinence stačí, aby se dostavily pocity úzkosti, stresu, frustrace i deprese," varuje tato expertka (3).
Zásadní překážka plodnosti
Tak jaký je tedy skutečný smysl uvedené nemasturbační výzvy? Soudě podle následků nadělá víc zdravotních škod než užitku. Aby byl výčet nevýhod kompletní, je třeba zmínit, že dobrovolný celibát omezuje rychlost, pohyblivost i vitalitu spermií (4), proto má svým způsobem negativní vliv také na plodnost a schopnost reprodukce.
Zdroje: (1) https://www.businessinsider.com/men-shouldnt-do-no-nut-november-no-health-benefit-2022-10#:~:text=People%20challenge%20themselves%20to%20give, (2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27033442/, (3) https://www.dailymail.co.uk/health/article-14207127/Doctors-reveal-effect-abstain-sex-masturbate.html?ns_mchannel=rss&ns_campaign=1490&ito=1490, (4) https://www.allohealth.com/blog/sexual-education/masturbation/not-masturbating-for-a-week
Sledujte nás na sociálních sítích:
