Signály, že je čas zajít společně na párovou terapii

Jak můžete vědět, jestli se vaše problémy vyřeší během několika týdnů nebo měsíců – nebo jsou naopak tak velké, že je vaše partnerství neustojí? Jistota není nikdy. Všechny vztahy jsou jedinečné, nicméně experti tvrdí, že pokud se v každém z nich objeví nějaký z níže vyjmenovaných problémů, neměli byste otálet s návštěvou terapeuta.

Téměř žádná láska

Dřív to bylo o něčem jiném, ale teď se vaše vnitřní vnímání vůči partnerovi nějak změnilo? On nebo vy necítíte téměř žádnou náklonnost, nevěnujete si láskyplná gesta, polibek je něco jako sprosté slovo. Jiskra zkrátka vyhasla. Ještě ale není nic ztraceno!  Terapie vám může pomoci znovu začít!

Sexuální nespokojenost

Pokud je jedna osoba ve vztahu sexuálně nešťastná, nikdy to nevěstí nic dobrého. Jedná se však o celkem standardní prvek manželské nespokojenosti. V podstatě je to jeden z nejčastějších důvodů, proč páry vyhledávají terapii. A mnohdy se jedná o nesourodé libido.  Osoba, která chce více sexu, se cítí odmítána svým partnerem, který si přijde méněcenný. Takže, nádech a výdech. Problémy okolo fyzické intimity mohou být pro páry trapné, frustrující nebo děsivé. Nikoli však neřešitelné.

Špatné dorozumívání

Jeden mluví o voze a ten druhý o koze? V případě, pokud se vzájemné rozhovory stávají náročnými, negativními nebo jednostrannými, je vhodné pouvažovat o řešení. Komunikace je často příčinou konfliktů, přičemž obvykle si někdo z páru stěžuje, že ten druhý neslyší, neodpovídá nebo nevnímá. Terapie přitom může pomoci lidem v lepším vyjadřování svých potřeb. Zkuste ji!

Nevěra nebo chronická žárlivost

Už se prostě stalo, nelze s tím nic udělat. S nevěrou nebo žárlivostí se však neumí vypořádat nejedno partnerství. Pokud vám vztah za to stojí, pokuste se vyřešit podobné problémy a zajděte k terapeutovi – oba. Negativní emoce se totiž časem prohloubí. Máte tedy dvě možnosti. Buď to ještě zkusit a obnovit ztracenou důvěru, nebo se rozloučit. 

Odloučení

Pracovní nabídka, která se neodmítá? Vztah na dálku? On se chce rozejít, zatímco vy si myslíte, že se váš vztah dá ještě zachránit? Obvykle pomáhá, když se na problém podívá „někdo zvenčí“ a objektivně situaci zhodnotí. Ano, opět je to terapeut, který jedná nezaujatě. Dáte mu šanci?