Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Pauza ve vztahu: Skutečně představuje rozchod?

Miluje přírodu, psy a občas si s nepořádným manželem dopřeje dobré červené víno. Jejím největším snem je vychovat ze svých dvojčat slušné kluky.

Zobrazit další články autorky

18.07.2019 | Vztahy

Pauza ve vztahu. Problém i přínos! Co všechno to obnáší a jak postupovat v případě, kdy partner s tímhle nápadem přijde? Za každých okolností mějte jasno v tom, na jaká pravidla přistoupíte!

„Pokud se někdo z vás rozhodne dát si přestávku, musíte o tom nejprve diskutovat,“ říká americká rodinná terapeutka Rosalind Sedacca, s tím, že oba z páru by měli pochopit, o co vlastně jde. Chystáte se na tříměsíční stáž, během které na lásku není prostor? Máte pocit, že vám to neklape? Pojďte s kůží na trhu a buďte upřímní. Na rovinu přiznejte, co za vašimi záměry stojí. Taky si předem ujasněte, zda skutečně plánujete návrat. Pokud ano, přistupte k ústní smlouvě.

Co se přesně děje během pauzy?

Diskutujte o hranicích a dohodněte si časový rámec i pravidla. Co je možné a co naopak není? Sneste, aby protějšek randil s jinými? „Často je přestávka jakousi kamufláží ke skutečnému rozchodu. Pochopitelně i to se stává, ale ze začátku pro každého platí presumpce neviny,“ podotýká uvedená terapeutka. A s čím vším můžete počítat?

Přestávka nemusí znamenat rozchod. Rozhodnete-li se, že nechcete ukončit vztah, pak se rozdělte jen napůl, tedy docházejte na terapii a pracujte na konkrétních problémech. „Někdy může odloučení poukázat na to, co ve vztahu funguje nebo naopak nefunguje,“ říká psychoterapeutka Tina B. Tessina, která dodává, že někdy, když oba chcete vztah napravit, a pak se k sobě vrátíte, funguje partnerství ještě lépe než před tím.

Konec světa versus příležitost

Během „výluky“ také zjistíte, jestli si navzájem chybíte. Nikdo však nepopírá, že pauza končívá jen v dobrém duchu. Stát se může cokoli, a v podstatě neexistuje žádná záruka, která by všechna nebezpeční eliminovala. Rozhodnete-li se však, že přestávka je tou nejlepší volbou, jděte do toho po hlavě a využijte odloučení k prožívání individuálního osobního růstu. Dokud se nedohodnete jinak, vždy existuje šance, že se vy dva znovu sejdete a váš vztah posílíte.

„Nikdy si nedávejte přestávku, abyste se vyhnuli problémům,“ apeluje Tina B. Tessina. „Místo toho ji využijte k získání prostoru a znovu se zaměřte na to, co ze svého vztahu chcete získat. Vznikne tak šance, že se partnerství zlepší a věci se posunuu dopředu,“ dodává psychoterapeutka. A co když si po uplynutí předem stanovené časové lhůty sednete a zjistíte, že si nemáte co říct? Rozejděte se, pro znovuobjevení lásky a vášně jste udělali všechno, nemáte si co vyčítat.

Syndrom prázdného hnízda. Nečekaná výzva pro vztah, ktero...

Tuňák s rozinkami

Tuňák s rozinkami

9 hlasů
30min 1133 kJ 200 Kč

Nejčtenější články

Tip na večeři

Cuketový salát

7 hlasů
25min 494kJ 55 Kč

Cuketový salát s celerem jako příloha nebo samostatný ...

Pórková polévka s křupavými krutony

4 hlasy
60min 461kJ 130 Kč

Vydatná polévka s křupavými krutony a sýrem.

Poradny

Jak vymoci mzdu při ústně sjednané pracovní smlouvě?

Dobrý den,zákoník práce sice vyžaduje písemnou formu pracovní smlouvy, ale pokud je pracovní smlo... Více

Mám při práci na DPČ nárok na náhradu mzdy?

Dobrý den,odpověď na Váš dotaz záleží na tom, zda dohoda o pracovní činnosti (DPČ) byla ukončena ... Více

Beran

Horoskopy Beran

21. 3. - 20. 4. změnit

Zrozence tohoto znamení čeká týden plný modrého nebe bez mráčků (tedy obrazně řečeno). Využijte toho, odhoďte nedůležité starosti a žijte naplno! Pokud do svých plánů navíc zahrnete milovaného člověka, vyhnete se potenciálním problémům, které...

Více