Na začátku byl sen, doprovázený bušením srdce a nezměrnými, hloupými pocity štěstí. Jsme si souzeni, patříme k sobě navždy, rozumíme si beze slov a nikdy bychom se nemohli hádat. A pokud přece, pak by usmíření bylo jako z filmového plátna a jen by nás sblížilo.
Je to sen všech milenců, kteří surfují na vlně sladké lehkosti, s trvalým úsměvem na tvářích a plným očekávání šťastných časů, které teprve přijdou. Člověk může jen říci: Užijte si tento výjimečný stav, ochutnejte ho, vezměte si všechno, buďte tiše hloupí, namyšlení a mimo – protože možná to tak nezůstane navždy.
Nejčastější důvody krize
Důvody krizí jsou rozmanité: nevěra, ochladnutí pocitů, nedostatek humoru, nedostatek něhy a péče, příliš málo nebo špatný sex. Na penězích a úspěchu nezáleží – to byl výsledek průzkumu seznamovacího portálu ElitePartner (1). A často není prostor přemýšlet o skutečně účinných opatřeních, která by mohla partnerství zachránit. Mezi slzami, zklamáním a hněvem se objevuje jediná otázka: krize ve vztahu, co teď?
Co děláme v krizi
Jakmile krize skutečně nastane, klasické vzorce chování se obrátí. Ženy mají tendenci se o sebe starat více než muži. Dalo by se také říci, že muži se spíš drží – a ženy častěji hledají jiné zdroje štěstí. Setkávají se s přáteli, chodí na jógu, do kina nebo jedou samy na dovolenou.
Muži naopak najednou organizují večeře při svíčkách a kupují si lístky na operu. To, co má 21 procent všech mužů a žen společného, je, že více sportují. 10 procent má tendenci více jíst a pít alkohol. Drtivá většina, 65 procent všech mužů a žen, však dělá to, co doporučují pároví terapeuti: Více mluví a znovu se k sobě přibližují ve společně stráveném čase.
Vztahová krize není konec
Podle průzkumu ElitePartner mají muži a ženy ve vztahové krizi jednu věc společnou: 13 procent přemýšlí o odloučení a důsledcích. Záchrana vztahu, nebo odchod – to je otázka. Zde průzkum ukazuje, že manželství chrání před rozchodem více než partnerství bez oddacího listu. Ale v podstatě každý chce na začátku krize vztah zachránit (1).
Zlatá pravidla proti krizi
Nechat partnera, aby se vyvztekal a umoudřil, nepomůže – udělejte něco pozitivního!
Nehádejte se se svým partnerem. Přemýšlejte o své představě o lásce a o tom, proč svého partnera milujete.
Formulujte svá přání konkrétně. „Chci s tebou trávit více času“ nikomu nic moc neřekne. Domluvte se raději třeba na dvou večerech v týdnu, které budou patřit jenom vám.
Začněte si vysvětlovat nejdříve malé věci, takové lze objasnit rychle. To vás může motivovat k dalším krokům.
Kryjte si navzájem záda. Od toho jste pár.
Každý den na partnera myslete pozitivně. Zaměřte se na jeho kladné vlastnosti.
Zdroj: názory autora, (1) gettotext.com/elitepartner-study-thats-how-many-relationships-most-people-have/
Sledujte nás na sociálních sítích:
