Existuje šest jednoduchých kroků, jak se stát odvážnějšími a vybudovat si vyšší sebevědomí. Odvaha je sval, který lze trénovat. Stačí se řídit těmito radami a brzy si všimnete pozitivních změn ve svém životě.
Ani ti nejstatečnější a nejsebevědomější lidé na zemi se takoví nenarodili. Do tohoto stavu vyrostli krok za krokem. Pokud se ostatní lidé mohou stát odvážnějšími a vnést do svého života více sebevědomí, můžete to udělat i vy.
Nespěchejte
Každý vývoj a změna v životě vyžaduje čas. Na některé věci možná momentálně není ten správný čas a možná ještě trochu potřebují, aby dozrály a dále se rozvíjely. Být odvážnější znamená udělat mnoho malých kroků. Nebuďte na sebe přísní a dopřejte si čas, který potřebujete. To, že něco ve vašem životě není tak, jak byste si přáli, aby to bylo, neznamená, že se vaše sny nikdy nesplní. Důvěřujte trochu více proudu života a tomu, že vše k vám přijde ve správný čas. Stát se statečnějším je proces a nestane se to přes noc.
První krok je vždy nejtěžší
S každým důležitým rozhodnutím ve vašem životě si všimnete, že první krok je vždy nejtěžší. Poté budou věci jednodušší. K tomuto prvnímu kroku se tedy musíte rozhodnout pouze jednou. Zaprvé, je to jen jedno odvážné rozhodnutí. Jakmile uděláte tento první obtížný krok, další kroky budou snazší a snadnější. Možná se bojíte. Beze strachu to ale (bohužel) nejde. Proto můj tip: Vnímejte strach, vezměte si ho s sebou, ale stejně to udělejte! Poté budete odměněni novým životem s lepší kvalitou života.
Držte se cíle
Neúspěchy přijdou, jsou prostě součástí života. Pokud na ně budete připraveni, budete se s nimi moci snáze vypořádat a neztratíte odvahu. Protože tajemstvím je nenechat se těmito neúspěchy dostat dolů. Dbejte proto na to, abyste se i přes velké i malé překážky vždy drželi svého cíle a vize. Jen jděte dál svou cestou. Někdy potřebujete trochu trpělivosti a důvěry. Někdy to může být velmi zdlouhavé, ale nakonec to bude stát za to.
Oslavte i malé úspěchy
Často máme tendenci vyvíjet na sebe příliš velký tlak a chceme dělat vše správně a dokonale hned. Ale dokonalost v tomto životě neexistuje, není to nic jiného než iluze. Vždy si všímáme věcí, které nefungují, mnohem více než věcí, které fungují. Zkuste se tedy soustředit na své (malé) úspěchy a mějte se rádi a oslavujte je. Důležité je, abyste se nepřetěžovali, ale zaznamenávali i drobné úspěchy. Pokud se budete pravidelně chválit za drobné úspěchy, vaše motivace nezmizí a bude pro vás snazší být odvážnější.
Bojujte jako tým, ne sami
My lidé nejsme navrženi tak, abychom procházeli životem sami. Nemusíte být nejstatečnějším osamělým bojovníkem na světě. Nikdo to po vás nevyžaduje, často ale před přáteli a rodinou skrýváme své nejhlubší nitro, což je opravdu škoda. Protože kdyby se každý člověk ukázal trochu autentičtější, čestnější a zranitelnější, pak bychom si uvědomili, že jsme všichni v podstatě stejní. Všichni máme své slabé stránky a všichni máme stejné sny, touhy a potřeby. Najděte si stejně smýšlející lidi, kteří se zajímají o stejné věci jako vy. Možná by také chtěli něco ve svém životě změnit, stát se odvážnějšími a sebevědomějšími. A mnoho věcí se dá „naučit“ lépe společně než sami.
Užijte si cestu
Často jsme tak dychtiví se někam dostat, stát se lepšími, odvážnějšími a sebevědomějšími, že si cestu tam zapomínáme užívat. Zkuste si užít svou cestu a svůj vývoj. Pouze vy se vydáte touto velmi zvláštní cestou a zážitky, které na této cestě zažijete, jsou jedinečné. Neztraťte se v cíli, aniž byste se cestou dívali doleva a doprava. Možná nejste tak stateční, jak byste chtěli, ale už jste odvážnější, než jste byli včera. To jediné se počítá.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
