Staří, nemocní, osamělí a zahořklí – to jsou nejčastější předsudky, které si mnozí spojují s vyšším věkem. Jenže realita může být úplně jiná. Stárnutí rozhodně nemusí znamenat konec radosti, učení ani aktivního života. A kdo jiný by o tom mohl mluvit lépe než lidé, kteří už oslavili stovku?
Stárnutí. Slyšíme o něm často s respektem, někdy s obavami. Co nás čeká? Ztráta energie, samota, méně radosti? Nebo je to jen další kapitola, která může být stejně dobrodružná jako mládí? Lidé, kteří oslavili stovku, nám ukazují, že i ve vyšším věku lze nacházet štěstí v maličkostech, užívat si života a smát se každý den. Připravte se na inspiraci, která možná změní váš pohled na stárnutí.
Spokojenost je volba
Mnoho stoletých se shoduje, že klíčem k dlouhému životu je schopnost najít radost i v maličkostech. Nejde o to, že by jejich život byl bez bolesti nebo ztrát. Naopak, mnozí z nich prošli těžkými obdobími, kdy museli zvládat víc, než si dovedeme představit. Přesto zůstali optimističtí a s nadhledem přijímají vše, co život přináší.
Další století přiznávají, že jejich štěstí často pramení z maličkostí: hraní karet, hudby, psaní, nebo prostě z času stráveného s rodinou.
Radost z drobností
A právě rodina hraje v jejich příbězích zásadní roli. Děti a vnoučata dávají jejich životu smysl, a pro mnohé je rodičovství tím největším úspěchem, kterého dosáhli. Ale vedle toho si dopřávají i malé radosti, které jim přinášejí úsměv do tváře. Ať už je to podvádění v žolíkách, koncerty blízkých, nebo třeba oblíbená hra v kasinu.
Věk jako hranice i výzva
Samozřejmě, i století lidé mají své limity. Tělo už neslouží jako dřív, společenský život je jednodušší a někdy může být každodennost monotónní. Ale i tady se ukazuje jejich odvaha a chuť žít naplno. Jedna dáma ve svých 97 letech utekla z domova důchodců jen proto, aby si zahrála v kasinu. Jiná, i když upoutaná na invalidní vozík, dál hraje na klavír pro radost sobě i ostatním obyvatelům domova pro seniory.
Tajemství dlouhého života
Co tedy spojuje ty, kteří se dožívají sta let a více? Především schopnost nevzdat se sebe sama. Umění hledat radost v maličkostech, nezahořknout po těžkých chvílích a pečovat o vztahy s blízkými.
Věk není jen číslo. Je to příležitost žít život dál. Možná pomaleji, možná jinak, ale pořád naplno. Hodnota života se totiž neměří počtem let, ale tím, jak je naplníme.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
