Komentáře k článku

Používám na plynatost a také ,že snižuje stres.

Piji hodně bylinkové čaje

Používám při bolesti v krku. Kloktám a opravdu pomáhá.

Na zánět dásní supr

Šalvěj mám doma na zahrádce tak ji susim a používám jako caj na zazivani .

Dobré zkušenosti máme s použitím spařené šalvěje při drobných úrazech, např. když člověk spadne natluče si koleno nebo mu oteče kotník při podvrknutí apod. Jen pozor! Po přiložení obkladu se bolest na hodinu nebo dvě zintenzivní, ale pak přináší rychlou úlevu od bolesti.

Nežádoucích účinků šalvěje se lze zbavit jejím povařením. povařením. Řada bylinářů doporučuje povařit 3-8 min. , pak přidat další bylinky. Tento způsob přípravy používáme již řadu let. Po vypnutí přidáme mátu, třezalku, meduňku nebo jindy řapík, mátu, heřmánek apod. Vzniknou vcelku lahodné čaje. Spařená šalvěj je vhodná spíše na vnější obklady. Šalvěj pěstujeme na zahradě i v okolí domu. Porozdáváme ji zájemcům. Šalvěj je skutečný zázrak přírody. Ještě je dobré naložit si ji také do alkoholu a lžičku přidat do hrníčku hotového čaje. Funguje i jako dobrá prevence před nachlazením. Dokonce východní zdroje uvádí šalvěj kromě dalších rostlin a koření jako podpůrnou léčbu při covidu.