Komentáře k článku

taky jsem kdysi měla problémy se spánkem a nemohla jsem usnout. Nejdříve jsem to zkoušela za pomocí babských rad a nepomáhalo to. Takže jsem si musela koupit potravinové doplnky . Jinak by mě moje nespavost úplně odrovnala

podle mne je to blbost. Spánek hodně souvisí s psychikou. Když je člověk klidný, vyspí se. Když to nejde, je potřeba brát něco na uklidnění a tělo si o spánek řekně samo

pokud trpíš na nespavost, doporučuji melatonin forte. https://www.pharmaactiv.com/spanek--nervy--stres/melatonin-5mg-forte-100-tabl-/ měla sjem stejný problém. Špatně jsem spala, bolela mě hlava, bylo to stresovejší období a toto bylo to jediné, co mně pomohlo.

trpím nespavostí,je to velice vyčerpávající

hlava mě nebolí skoro nikdy

Na kvalitu spánku, urychlení regenerace psychických i fyzických sil jsou nejlepší polštáře plněné jemnými hoblinami borovice limby z vysokých poloh Alp - spanekzalp.cz.

Netrpím nespavostí.Na preventivní prohlídky chodím pravidelně 1x za rok.