Komentáře k článku

nea 18.06.2020

hlavní je se hýbat a podle mě je jedno kdy a jak

Dagmar 17.06.2020

Cvičím každé ráno asi hodinu. Ob den chodím 10 km a také jezdím na kole. Přes zimu jsem jednou týdně chodila do bazénu. Dříve jsem cvičila kratší dobu, protože pokud člověk chodí do práce, je méně času. Je mi 65 a cítím se báječně. Doufám, že mi to vydrží.

Mirek. 17.06.2020

Vstavam v 10.v 11.15 zacinam cvicit a cvicim 80minut 4-5 tydne. Stane se ze musim presunout cviceni i na vecer nebo do noci, vzdy si najdu ten cas na cviceni a nebo cvicim kdyz mam mit volno, jen prehodim dny, svaly pak reaguji jinak.

aster Mirek. 17.06.2020

Vstávám v 5, uvařím si kafe, nachystám si jídlo do práce a jdu naskládat auto - pak si vypiju kafe a jedu do práce - nebudu vstávat o hodinu dřív, abych ještě cvičila - v práci mám pohybu víc než dost a odpoledne mě čeká ještě vlastní zahrada, domácnost a práce u počítače a u prkna - večer jsem ráda, že lehnu. *6*

Aleš 16.06.2020

pokud člověk chce cvičit , tak si čas najde vše ostatní jsou jen výmluvy

aster Aleš 17.06.2020

Pán je zřejmě kancelářská krysa, co - tak pro ty je cvičení životně důležité - já se v terénu za celý den naběhám a naohýbám tolik, že jsem ráno (a taky večer) vděčná za chvíli klidu. Naštěstí nepotřebuju hubnout - asi proto, že "cvičím" v práci *4*

deset aster 17.06.2020

...tak proč proboha odpovídáte na to, co se vás netýká?Lidi proboha přestaňte řešit to, po čem vám je ho*no*10*

aster deset 17.06.2020

A vás se můj příspěvek týká jak? Reagovala jsem na vyjádření toho pána, protože mi vadí ta všeobecně oblíbená fráze, kterou použil :-P

glady 16.06.2020

přinutit se cvičit...to je oříšek

Eliška 16.06.2020

to jsi ale vtipalek .ja vstávam do prace ve 3,30

Stanislava Kocurová 16.06.2020

Všechny ty dobré rady jsou jen pro zaměstnance z kanceláří

xxkouckaxx 16.06.2020

fakt mne udivuje na jaké všemožné kraviny dostávají vědátoři peníze , aby mohli zkoumat

Jarmila 16.06.2020

Dobrá rada cvičit ráno. Když vstáváte ve 4.20 do práce tak to aby člověk vstával ve 2.00 ráno.😂

Dana Jarmila 16.06.2020

Přesně tak, většina lidí do práce dojíždí, takže ráno má čas na cvičení málokdo.

Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.

Zdarma produkt k testování!

Staň se testerkou!

Reklama

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat