Prostreno.cz

Hovězí kostky s houbami

Hovězí dušené s houbami na červeném víně.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 1h a 45min

    25min příprava

    1h a 20min vaření

  • 665 kJ / 159 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy4g
tuky11g

Ingredience na

  • 600 g hovězího masa - nakrájeného na kostky
  • 2 ks cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 300 g čerstvých hub
  • 250 ml červeného vína
  • 2-3 lžíce instantní tmavé jíšky
  • 4 lžíce oleje
  • 1 lžíce sójové omáčky
  • 1 špetka soli

Postup přípravy

  1. Maso, nakrájenou cibuli a nakrájený česnek orestujte na oleji. Zalijte vínem a duste, až je maso skoro měkké.
  2. K masu přidejte očištěné nakrájené houby, sójovou omáčku, instantní jíšku, podle chuti osolte a poduste 15 minut.
  3. Podávejte s bramborovou kaší.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    52,40g
  • Sacharidy:

    99,70g
    • Cukry:

      6,60g
  • Tuky:

    157,23g
  • Vláknina:

    4,00g

Aktivita pro spálení: 159 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Hovězí nudličky se sýrem

(13 hlasů)
50min
1085 kJ

Hovězí maso s okurkovou omáčkou

(10 hlasů)
1h a 15min
418 kJ

Hovězí svíčková se zeleným pepřem

(10 hlasů)
1h a 10min
1059 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Langoše

(1 hlasů)

Smažená vepřová játra

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Hovězí kostky s houbami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat