Dobré jídlo i sex chrání před stresem až po 7 dní!

14.11.2010 | Sex a vztahy

Potěšení a příjemných pocitů člověk rád nedosahuje a nevyhledává jen pro ně samotné. Mozek nás nutí jíst dobroty, milovat se a požívat látky způsobující příjemné pocity proto, že se tak chrání před negativními vlivy stresu.

Podle neurologů z Ohia totiž příjemné pocity inhibují úzkostné reakce mozku na stres.

Experimentální výzkum v tomto směru provedli docentka Yvonne Ulrichová Laiová a profesor James Herman z University of Cincinnati, kteří došli k závěru, že příjemné pocity a potěšení omezují účinky stresu až po dobu sedmi dní. Sex a konzumace dobrot tak mohou mít dlouhodobé účinky.

„Tyto závěry nám umožňují lépe chápat motivaci konzumace komfortních potravin ve stresujícím období. Ale na základně našich experimentů je důležité poznamenat, že i malé množství takových potravin má výrazný vliv na redukci stresu a není třeba se přejídat,“ uvedla docentka Ulrichová Laiová.






Celkem 0 komentářů

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro tebe přinese silný proud kreativní energie. Je to hned zkraje nového lunarického cyklu, který pro tebe znamená nové počátky, takže je to skvělý čas, abys začal(a) nové projekty nebo přivedl(a) nové nápady k životu. Nerad(a) opoutáv&a... Více

Vybrat znamení

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat