Komentáře k článku

cvicit a spravne jist

Drzet se dal od lakadel supermarketu je prvni prevence. Protoze tam je zakaznik v pasti a nakoupi 5x vic, nez je zdravo a hlavne nez potrebuje. 90 procent potravin v supermarketu jsou jen zbytecne pochutiny, nic, co bychom mohli potrebovat.

Nechávám si pravidelně měřit cukr.

cvičení je základ všeho

Snažím se jíst zdravě,snažím se cvičit ale moc to nepřeháním.;-);-)

Hodně chodím. Cvičit chci začít každým dnem!!!!

Cvičím, chodím ;-)

jidlo je proste zaklad

Vše dodržuji jako samozřejmost.*1*

cukrovku nemám.

cukrovku nemám