Možná to znáte. Od rána do večera jste v práci a děti vidíte vlastně jen u večeře nebo před spaním a o víkendech. To je pak k výčitkám a černému svědomí kousek. Ovšem není ani tak důležité, kolik času s dětmi strávíte, jako jak jej využijete. Vytěžte z každé minuty maximum!
Přesčasy a práce z domova?
Zatímco u některých profesí práce končí, jen co vstoupíte domů, spousta maminek takový luxus nemá a často si nosí práci domů nebo zůstávají v kanceláři přesčas. Jistě, jsou situace, kdy není zbytí, ale většinou zkuste nastavit jasné hranice. Většina kolegů či šéfů má jistě také děti, a tak pochopí, když jim mezi šestou a osmou nebudete zvedat telefon, protože koupete a uspáváte.
Zakázaný mobil
Chytré telefony jsou sice skvělým vynálezem, ale je jasné, že s nimi ztrácíme zbytečně mnoho času. Proto si dejte předsevzetí, že mobil po příchodu z práce nevezmete do ruky a budete se věnovat jen a jen rodině. Facebook i e-mail počká, máte přece na programu důležitější věci!
Rodinná večeře
Zatímco naše maminky a babičky trvaly na tom, aby se u stolu večer sešla celá rodina, spousta domácností dnes na společné večeře rezignovala. A to je škoda. Večeře jsou totiž úžasnou příležitostí k tomu, abyste probrali den, svěřili se se zážitky nebo starostmi… Tak tuto možnost dětem dopřejte!
Teď si hrajeme
Děti vás celý den neviděly, a tak je jasné, že s vámi budou rády trávit všechen čas, který jim nabídnete. A tak vytáhněte nějakou společenskou hru, stavebnici, domeček pro panenky, plyšáky nebo autodráhu a pusťte se do hraní! Ostatní věci počkají a hračky se prostě uklidí, až bude lepší příležitost. Jednou na tyto chvíle budete vzpomínat nejen vy, ale i vaše děti.
Vykoupat a spát
Večerní rituály se stávají rutinou, která se po čase mění v nikterak zábavné povinnosti. Zkuste to změnit třeba tím, že dětem budete před spaním vyprávět pohádky nebo číst. Budou se do postele těšit a vy s nimi strávíte víc času.
Sledujte nás na sociálních sítích:
