Diskuse na téma co s bolestí hlavy

Ono hodně záleží na tom, odkud ta bolest pramení. Pokud je to taková ta tupá bolest, co se táhne od šíje nahoru, tak často ani prášky moc nepomáhají, protože neřeší příčinu, kterou bývá ztuhlé svalstvo a skřípnuté nervy v oblasti krku. Tělo si v noci neodpočine, když má hlavu v blbé pozici, a ráno je ten tlak zpátky. Mně se v tomto směru osvědčilo podívat se spíš na to, na čem člověk spí. Dlouho jsem hledala něco, co by mi tu krční páteř fakt srovnalo, až jsem narušila ten nekonečný koloběh s Hevi Pillow - https://hevisleep.cz/collections/polstare/products/hevi-pillow. Je to anatomický polštář, který je ale nastavitelný, což je u něj to klíčové. Člověk si z něj může ubrat výplň nebo ji přidat, dokud nenajde tu přesnou výšku, kdy se mu uvolní ramena a krk. Když je páteř celou noc v rovině, ty tenzní bolesti hlavy mají tendenci ustupovat, protože svaly konečně přestanou být v křeči. Za mě je to mnohem lepší cesta než do sebe pořád sypat chemii, která ten problém jenom na chvíli zamaskuje.

Bolesti hlavy umí pěkně rozhodit celý den – a ne vždy pomůže jen odpočinek nebo běžný lék. Pokud jsou bolesti častější nebo se opakují ve stresových obdobích, je dobré zaměřit se i na vnitřní rovnováhu těla. Mně se osvědčilo vyzkoušet MycoFire (https://www.mycomedica.cz/eshop-myfire.html) – směs vitálních hub a bylin, která pracuje s přístupem tradiční čínské medicíny. Neřeší jen samotnou bolest, ale i vnitřní přetížení a energetickou nerovnováhu, která k bolestem často vede. Není to "zázračná pilulka", ale pokud chceš pracovat i s prevencí, má smysl jí dát šanci. Úleva se u mě dostavila postupně, ale citelně.

Já jsem měla problémy s bolestmi hlavy, když jsem procházela menopauzou :/ Bylo to prostě v době, kdy mi hormonální výkyvy způsobovaly různé nepříjemnosti. Zkoušela jsem několik různých způsobů, ale skutečně mi pomohl Sarapis Plus - https://www.vegall.cz/nas-sortiment/menopauza-klimakterium-prechod/sarapis-soja-60-kapsli-klimakterium. Tento doplněk stravy mi pomohl vyrovnat hormonální hladiny, což vedlo k celkovému zlepšení mého zdraví, včetně zmírnění bolestí hlavy. Po nějaké době užívání jsem začala vnímat úlevu i od těchto problémů :)

nekdy je dobré doplnovat hořčík na bolest hlavy.. vyzkoušej a nebo mně osobně i nějaké bylinné mastičky na spánky :))

Já používám esenciální oleje https://www.madokonalost.cz/bolest-hlavy/. Je to opravdu výborný způsob jak účinně se zbavit bolesti hlavy přírodní formou.

Děkuji za reakci. Je pro mě důležité, že už ho mají lidé odzkoušeny a jsou spokojeni. Vážně o koupi Galaxy uvažuji.

Na www.galaxy.cz je o něm vše přehledně popsáno, včetně užitečných informací.

Tip mě zaujal, hlavně to není o žádném užívání léků. Kde se o něm dozvím víc?

Špatně spím, mám pak problém s bolestí hlavy. Kamarádka mě doporučila AVS přístroj.

Cbd je na toto super. Je potřeba ho teda užívat dlouhodobě, ale pomůže to.

Jojo horčík a ještě doplnění železa mi pomohlo

Já užívám tohle https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-700mg-90-kapsli obsahuje dvakrát tolik hořčíku než jiný doplňky a dobře se vstřebává takže opravdu rychle uleví

Taky mi to hodně pomohlo

Já si hořčík začala kupovat kvůli migrénám a nejen že mi to s nima pomohlo ale celkově se cítím líp, jako bych měla víc energie :)

Chce to fakt takový který se dobře vstřebává aby to mělo ten správnej efekt

Magnésium mi taky hodně pomohlo

Dlouho jsem trpěla v podstatě denně na bolest hlavy a pomohlo mi pravidelně užívat hořčík.

Diky, kouknu nato, ale i tak si tam asi zajedu osobne :-)

Koukni se na jejich stranky zeleny-andel.cz, tam zjistis co vse nabizeji.

Tam maji jedine bylinky nebo i neco jineho?