Diskuse na téma Co vám nejvíc pomohlo na večerní vyčerpání?

30. 05. 2025 DavidK. Zdraví, prevence, léčba

Ahoj, máte někdo tip, co opravdu pomáhá na večerní únavu? K večeru jsem úplně vyřízenej, sotva dojdu do sprchy. Energie nula, baterky vybité. Přes den to ještě jakž takž jde, ale večer je konečná. Zajímá mě, co vám na to zabralo, jestli třeba nějaký doplněk, lepší večeře, změna režimu nebo cokoliv jinýho. Díky předem za tipy.

Řadit dle:

Nejnovější
Nejstarší

Tichavka včera 16:00

Odpovědět

Čauky, měla jsem to úplně stejně. Odpoledne už jen přežívání a večer hotovo. Co mi ale fakt výrazně pomohlo, jsou CBD kapky. Kupovala jsem je na CBDWay. Začala jsem je brát pravidelně večer a rozdíl byl znát už po pár dnech, tělo i hlava se jakoby rychleji „uklidní“, spánek je kvalitnější a díky tomu mám i večer víc energie, než dřív.