Sezona jablek může být zároveň i obdobím velkého zkrášlování. Nechcete si jablkem zpomalit tvorbu vrásek nebo vyléčit akné? I na lupy a pomalý růst vlasů tohle ovoce skvěle zabírá.
Říká se, že kdo jí jedno jablko denně, ten nepotřebuje doktora. Ono to ale může fungovat i tak, že kdo si ho dává na tvář i vlasy, ten nemusí do kosmetického salonu. Jablka, která máme úzce spojená s barevným podzimem, si s krásou náramně rozumí.
Vrásky, jděte se vycpat!
Šťavnatá jablíčka nabízejí kromě své sladké chuti i všemocné antioxidanty, zejména pak vitaminy A a C. Tyto látky neutralizují škodlivé volné radikály, které zvyšují oxidační stres a urychlují stárnutí pleti i tvorbu vrásek (1). Čím častěji s antioxidanty pokožka přijde do kontaktu, tím samozřejmě lépe. Tak si nastrouhejte jeden středně velký kousek a promíchejte jej s bílým jogurtem. Masku nechte působit alespoň 15 minut a poté odstraňte veškeré pozůstatky.
Akné, pro tebe to platí taky!
S akné je opravdu kříž, protože když si postaví hlavu, může znepříjemňovat i celý život. Už dávno se tahle svízel nespojuje jen s dospíváním a pubertou, na její výskyt si lidé se zralou pletí stěžují běžně. I s nenáviděnými pupínky mohou jablka zatočit. Je to proto, že v arzenálu pečujících látek mají i kyselinu jablečnou, u níž bylo prokázáno (2), že akné pomáhá léčit.
Hydratace nikdy nemůže být dost
Zmíněná kyselina jablečná nepřijde k duhu jen v boji s uhříky, kterým není nic svaté. Spolu s obsaženým vitaminem E, jehož má uvedené ovoce na rozdávání, vytváří přímo famózní hydratační činidlo, které kůži vyschnout zkrátka nenechá (3).
Žádné lupy a rychlý růst
Jablečná maska podpoří i svižnější růst vlasů a zatne tipec nadměrému vypadávání. Ale pozor – postaví se do cesty i otravným lupům. Korunu krásy také celkově posiluje, regeneruje a chrání před nepříznivými vnějšími vlivy a agresory (4). Tak šup s ní na hlavu, ať zapůsobí co nejdřív!
Zdroje: (1) www.britishapplesandpears.co.uk/an-apple-a-day-keeps-dull-skin-at-bay-leading-dermatologist-hails-apples-as-secret-snack-for-glowing-skin/, (2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/, (3) www.herbaldynamicsbeauty.com/blogs/herbal-dynamics-beauty/apple-extract-skin-benefits, (4) www.stylecraze.com/articles/top-10-health-benefits-of-green-apples/
Sledujte nás na sociálních sítích:
