Odborníci sice začali umírněnou konzumaci alkoholu tolerovat, od vaší pokožky to ale nečekejte. Každá sklenka ji obrovsky poškozuje, vysává a ničí!
Lidí, kteří jedou na střízlivé vlně, je stále víc. Naznačuje to alespoň výzkum (1) z loňského roku, který populační sníženou spotřebu alkoholu částečně připisuje trendům zdravého životního stylu a novým společenským zvyklostem. Neuvažujete o abstinenci i vy? Ne snad, že byste popíjeli den co den, ale zkusit se má přece všechno, že? Připravte se na nepřehlédnutelnou omlazující vzpruhu!
Jeden džus, prosím!
„Alkohol je vlastně jedna z nejhorších a nejagresivnějších sloučenin, které ničí vaši pokožku,“ myslí si newyorská odbornice na výživu Jairo Rodriguez, která cenné rady poskytuje i celebritám a věhlasným módním návrhářům (2). „Se svými klienty vždy žertuji a říkám jim, že pokud chtějí rychle zestárnout, ať jdou do baru,“ popisuje tato nutriční specialistka.
Nelze si toho nevšimnout
Jako pití se obvykle klasifikují dva nápoje denně. I tohle podle uvedené expertky k obrovskému poškození vizáže stačí, protože to postihuje všechny sliznice, a to od slinivky břišní přes játra až po obličej. Alkohol rovněž z pleti vysává potřebné tekutiny. „Když se podíváte na člověka, který pije 20 nebo 30 let, a pak na někoho ve stejném věku, kdo nepije vůbec, uvidíte obrovský rozdíl,“ poznamenává Jairo Rodriguez. A není to jen o zarudnutí…
Důkaz, který mluví za vše
Alkoholické nápoje rozohní tkáně a zapříčiní systémový zánět kůže, proto jsou jejich konzumenti často lehce červení, z čehož se však časem může stát nesmazatelná „nálepka“. Ochraňte se! „Kůže má naštěstí úžasnou schopnost regenerace a tělo zase rehydratace. Závisí to na ale na tom, jak dlouho, respektive kolik let, pijete. Čím dřív přestanete, tím lépe budete vypadat,“ uzavírá Jairo Rodriguez.
Zdroje: (1) www.news.gallup.com/poll/509690/young-adults-drinking-less-prior-decades.aspx, (2) www.vogue.co.uk/article/alcohol-effects-skin
Sledujte nás na sociálních sítích:
