dnes
Vědci z Oxfordské univerzity před koncem prázdnin vyzvali lékaře celého světa, aby zvážili předepsání náhradní hormonální léčby ženám v menopauze. ...
dnes
Dali jste na rady moudrých odborníků a začali jste se cvičením či běháním hned po ránu? Pak vězte, že děláte dobře. Ranní cvičení totiž patří k těm...
včera
Máte žízeň? Pijte čistou vodu. Rozhodně se vyhýbejte cukrem slazeným limonádám, a hlavně dietním limonádám s umělými sladidly. To je vzkaz Světové ...
včera
Máte pocit, že se stravujete podle pravidel, rozhodně se neodbýváte a v jídelníčku vám nechybí snad žádná ze složek potravy. Jenže i přesto neustál...
včera
Aerobní pohyb je důležitý pro správnou funkci plic, a především oběhové soustavy. Běh, jízda na kole, rychlá chůze, plavání, veslování či tanec jso...
17.9.2019
Není tuk jako tuk. Třeba ten tzv. hnědý zrychluje metabolismus a chrání člověka před obezitou. Jenže s věkem ho má člověk stále méně, zatímco toho ...
17.9.2019
Čínští vědci vyvinuli gel, jehož účinky by mohly zatlouct hřebík do rakve nepříjemného vrtání zubů. Zmíněný gel totiž dokáže obnovit zubní sklovinu...
16.9.2019
Lidstvo zná desítky receptů na hubnutí. Mezi ně patří různé systémy stravování neboli diety. Ačkoli mnohdy velmi účinné, nejsou všechny zrovna zdra...
15.9.2019
Hubnete, posilujete, dřete ze všech sil a zpevňujete své tělo? Jděte vysněným proporcím naproti s malou pomocí červené řepy, medu či lososa. A neza...
13.9.2019
Kvalita našeho spánku má obrovský dopad na celkové zdraví, a proto odborníci doporučují několik tipů na „správné“ spaní. Když se budete řídit jejic...
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.png){kind=logo}
![Bety.cz [logo]](/content/design/images/bety.logo.symbol.png){kind=logo}
