Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Zdraví

Náhradní hormonální léčba zvyšuje riziko rakoviny prsu

Náhradní hormonální léčba zvyšuje riziko rakoviny prsu

dnes

Vědci z Oxfordské univerzity před koncem prázdnin vyzvali lékaře celého světa, aby zvážili předepsání náhradní hormonální léčby ženám v menopauze. ...

Ranní cvičení patří k nejefektivnějším. Tedy pokud si ho sami nesabotujete

Ranní cvičení patří k nejefektivnějším. Tedy pokud si ho sami nesabotujete

dnes

Dali jste na rady moudrých odborníků a začali jste se cvičením či běháním hned po ránu? Pak vězte, že děláte dobře. Ranní cvičení totiž patří k těm...

Dvě sklenice dietní coly denně zvýší riziko úmrtí na infarkt a mrtvici o 52%

Dvě sklenice dietní coly denně zvýší riziko úmrtí na infarkt a mrtvici o 52%

včera

Máte žízeň? Pijte čistou vodu. Rozhodně se vyhýbejte cukrem slazeným limonádám, a hlavně dietním limonádám s umělými sladidly. To je vzkaz Světové ...

Za nekonečným hladem mohou být léky i limonády

Za nekonečným hladem mohou být léky i limonády

včera

Máte pocit, že se stravujete podle pravidel, rozhodně se neodbýváte a v jídelníčku vám nechybí snad žádná ze složek potravy. Jenže i přesto neustál...

Všichni dospělí lidé by měli alespoň dvakrát týdně posilovat

Všichni dospělí lidé by měli alespoň dvakrát týdně posilovat

včera

Aerobní pohyb je důležitý pro správnou funkci plic, a především oběhové soustavy. Běh, jízda na kole, rychlá chůze, plavání, veslování či tanec jso...

Břišní tuk je u žen nebezpečnější než u mužů

Břišní tuk je u žen nebezpečnější než u mužů

17.9.2019

Není tuk jako tuk. Třeba ten tzv. hnědý zrychluje metabolismus a chrání člověka před obezitou. Jenže s věkem ho má člověk stále méně, zatímco toho ...

Vědci vyvinuli gel obnovující zubní sklovinu

Vědci vyvinuli gel obnovující zubní sklovinu

17.9.2019

Čínští vědci vyvinuli gel, jehož účinky by mohly zatlouct hřebík do rakve nepříjemného vrtání zubů. Zmíněný gel totiž dokáže obnovit zubní sklovinu...

Dieta jeskynního člověka pomáhá zhubnout čtyři kila za měsíc při zachování pevného zdraví

Dieta jeskynního člověka pomáhá zhubnout čtyři kila za měsíc při zachování pevného zdraví

16.9.2019

Lidstvo zná desítky receptů na hubnutí. Mezi ně patří různé systémy stravování neboli diety. Ačkoli mnohdy velmi účinné, nejsou všechny zrovna zdra...

Potraviny, které vám mohou pomoci při rýsování křivek

Potraviny, které vám mohou pomoci při rýsování křivek

15.9.2019

Hubnete, posilujete, dřete ze všech sil a zpevňujete své tělo? Jděte vysněným proporcím naproti s malou pomocí červené řepy, medu či lososa. A neza...

Polohy pro spánek, když vás trápí záda nebo rameno

Polohy pro spánek, když vás trápí záda nebo rameno

13.9.2019

Kvalita našeho spánku má obrovský dopad na celkové zdraví, a proto odborníci doporučují několik tipů na „správné“ spaní. Když se budete řídit jejic...