Vrásky jsou nevyhnutelné, ale nemusíte se s nimi jen tak smířit. Při dodržování určitých zásad lze jejich vzhled ovlivnit i bez profesionálního dermálního ošetření.
Vrásky. Pro některé symbol moudrosti, pro jiné neúprosná připomínka plynoucího času. Ať už se na ně díváme jakkoli, jedno je jisté – jsou přirozenou součástí života. Jak moc se dá jejich vzhled zlepšit, když už se objeví?
Nedělejme si to horší
„Vrásky jsou jednoduše záhyby nebo rýhy, které se tvoří v kůži, když ztrácíme strukturální proteiny na jejím povrchu,“ vysvětluje australská odbornice na péči o pleť Rebekka Williams. Zároveň dodává, že si jejich vznik často sami urychlujeme. „Kouření, špatná strava, dehydratace i příliš častá frekvence peelingu, to všechno jsou faktory, které ovlivňují, jak dobře tělo obnovuje kožní buňky a jak dobře produkuje tyto důležité strukturální proteiny,“ poznamenává.
Stárnutí je fakt, rezignace volba
Lze tyto kožní záhyby z obličeje vymazat a kompletně se jich zbavit? V pohádce to možné je, v reálném světe se jejich vzhled může jen trochu vylepšit. Ale zadarmo to nebude. „Chce to důslednou péči o kožní a střevní mikrobiom, dostatečný spánek, vyváženou stravu a správnou úroveň hydratace. Vrásky se díky tomu minimalizují a tón pleti sjednotí,“ domnívá se Rebekka Williams. I když se tedy vráskám zcela nevyhneme, nikdy není pozdě začít jednat. Australská oceňovaná kožní terapeutka Isabella Loneragan zdůrazňuje, že ochrana před sluncem je pro zpomalení stárnutí pokožky naprosto zásadní. A její kolegyně k tomu přidává další praktický dovolenkový tip.
Moře to kráse osolí
„Po koupání v moři je vhodné pokožku opláchnout, což také pomáhá redukovat vrásky. Ačkoli mořská voda obsahuje prospěšné minerály a může mít exfoliační účinky, její vysoká koncentrace soli může paradoxně pleť vysušovat a dráždit, zvláště při delším kontaktu,“ varuje Rebekka Williams. Ta klade na srdce všem ženám i mužům, aby se hlavně měli rádi takoví, jací jsou.
„Sociální média jsou hnací silou našeho strachu ze stárnutí, což nám ztěžuje přijmout sami sebe. Na své klinice neustále vídám klienty, kteří jsou ve stresu z představy o tom, jak by měli vypadat. Přestože používají dostatek produktů a utrácejí spoustu peněz za botox, stále nejsou spokojeni,“ připouští smutný fakt Rebekka Williams.
Zdroj: www.bodyandsoul.com.au/houseofwellness/can-you-reverse-wrinkles-expers-weigh-in/news-story/3c40025e4398cc61c74fd382f35a5c8c
Sledujte nás na sociálních sítích:
