Ty otravné linky na čele nám sice připomínají, jak moc se umíme smát i mračit nad pracovními e-maily, ale nikdo neříká, že jejich vzhled je neměnný. Se správnou strategií a trochou mazání lze dosáhnout podstatného vylepšení.
Obličej je jako plátno, na kterém se odráží náš vnitřní život. A nikde to není patrnější než na čele. Každé zamračení, každý výbuch smíchu nebo chvilka soustředění se časem jemně zaryje do kůže a vytvoří horizontální linky, se kterými se bez botoxu už nedá nic dělat. Alespoň to si myslíme.
Statika versus dynamika
Není rýha jako rýha. Znalost rozdílu mezi dvěma hlavními typy vrásek může zcela změnit strategii péče. Takzvané dynamické vrásky se objevují, když například při zvedání obočí nebo mračení aktivně zapojujete mimiku. Naproti tomu statické vrásky spadají do jiné kategorie. „Můžete je vidět, i když obličejem vůbec nehýbete a jste v naprostém klidu,“ vysvětluje australská dermatoložka Hanna Galpin. Postupem času, jak pleť ztrácí svou elasticitu, se dynamické linky mohou vyvinout v ty statické. Určitými věcmi tomu dost pomáháme a proces proměny urychlujeme.
Kdo maže, ten jede. Ke kráse!
Kromě přirozeného stárnutí a genetiky, což pochopitelně neovlivníme, samotný vzhled i prohlubování rýh na čele dramaticky ovlivňují faktory, které máme ve svých rukou. Týká se to zejména pravidelné ochrany před ultrafialovým zářením, které poškozuje kolagen a elastin. Také jde o optimální úroveň hydratace, boj proti znečištění a z něj plynoucímu oxidačnímu stresu. Významnou roli hraje také celkový životní styl.
Co můžeš udělat dnes…
Předcházet vzniku vrásek na čele je snazší než se jich později snažit zbavit. Vaše budoucí já vám poděkuje, že jste s důslednější péčí začali teď hned. Jako první si slibte třeba opalovací krém. „Denní používání SPF pomáhá chránit pokožku před slunečním zářením, což je klíčový faktor ovlivňující nejen prevenci rakoviny kůže, ale i stav vrásek,“ říká Hanna Galpin. K tomu spěte doporučovaných osm hodin denně, jezte vyváženě, pijte vodu a minimalizujte aplikaci agresivních produktů. Pleť má ráda jemnost, která neohrožuje kožní bariéru a pomáhá podpořit její mikrobiom.
Zdroj: https://www.bodyandsoul.com.au/houseofwellness/forehead-wrinkles-tips-to-help-skin-look-smoother-and-fresher/news-story/88e4b5e08d8e6b9b94f8acaea1b7625d
Sledujte nás na sociálních sítích:
