Prostreno.cz

Salát s mangem

Skvělá kombinace chutí, kterou si určitě zamilujete.

Ohodnotit
(3 hlasů)
sun
  • 25min

    25min příprava

  • 318 kJ / 76 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy9g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Papriky a oloupané mango nakrájejte na kostky.
  2. Oloupanou cibuli nakrájejte na tenké plátky.
  3. Vše dejte do mísy.
  4. Ingredience na přeliv prošlehejte v misce metličkou a přidejte do mísy.
  5. Salát lehce promíchejte a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,30g
  • Sacharidy:

    134,00g
    • Cukry:

      30,20g
  • Tuky:

    124,45g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 76 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

22

minut uklízení



Podobné recepty

Salát se zeleninou

(8 hlasů)
50min
358 kJ

Salát z čínského zelí s chilli papričkou

(4 hlasů)
30min
313 kJ

Pomerančový salát

(4 hlasů)
30min
366 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Salát s mangem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat