Prostreno.cz

Bramboráčky s koprem

Klasické bramboráky s jogurtem, ochucené koprem.

  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 597 kJ / 142 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy14g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Oloupané brambory nastrouhejte do misky. Přebytečnou vodu slijte a brambory ještě lehce vymačkejte.
  2. K bramborám přidejte vejce, jogurt, nasekaný kopr, velmi jemně nasekanou cibuli, brambory podle chuti osolte a opepřete.
  3. Nakonec podle potřeby přidejte mouku, aby nebylo těsto ani příliš řídké, ani příliš husté.
  4. Těsto lžící pokládejte do pánve s rozehřátým olejem, vytvarujte bramboráčky, které opečte z obou stran do zlatova.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,00g
  • Sacharidy:

    172,96g
    • Cukry:

      14,93g
  • Tuky:

    115,71g
  • Vláknina:

    31,00g

Aktivita pro spálení: 142 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Kedlubnové placky

(8 hlasů)
50min
557 kJ

Brambory pečené se sýrem

(3 hlasů)
1h a 25min
626 kJ

Květák se sýrem tofu

(1 hlasů)
55min
434 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bramboráčky s koprem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat