Prostreno.cz

Chlebíček s olivami a šunkou

Výborný a zároveň rychlý recept na netradičně pojatý chleba, který ani nepotřebuje, abyste ho něčím namazali.

Ohodnotit
(28 hlasů)
  • 60min

    20min příprava

    40min vaření

  • 984 kJ / 235 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy12g
tuky15g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Vejce dejte do šlehače, přidejte olej, hořčici, sůl a pepř. Šlehejte 2 minuty. Přidejte mouku s kypřicím práškem a nechte 1 minutu šlehat.
  2. Pak bez šlehání přidejte nakrájené olivy, na malé kostičky nakrájenou šunku a na malé kostičky nakrájený sýr. Nakonec přidejte petrželku a dobře vařečkou promíchejte.
  3. Těsto vlijte do vysypané formy na chlebíček. Dejte do trouby vyhřáté na 200 °C a pečte přibližně 30 minut. Snižte teplotu na 180 °C a dopečte ještě 10 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    88,60g
  • Sacharidy:

    209,36g
    • Cukry:

      9,40g
  • Tuky:

    167,10g
  • Vláknina:

    34,00g

Aktivita pro spálení: 235 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1109 kJ

Rychlý chlebíček

(17 hlasů)
4h a 10min
914 kJ

Banánový chlebíček

(19 hlasů)
1h a 20min
1023 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Uzená polévka

(1 hlasů)

Bramboráky

(1 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Chlebíček s olivami a šunkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat