Prostreno.cz

Chléb s ovesnými vločkami

Upečte si dobrý domácí chléb s ovesnými vločkami.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 1h a 5min

    15min příprava

    50min vaření

  • 983 kJ / 235 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy40g
tuky5g

Ingredience na

  • 350 ml teplého mléka
  • 50 ml teplé vody
  • 25 g změklého másla
  • 2 lžičky cukru
  • 1 lžička soli
  • 300 g chlebové mouky
  • 150 g ovesných vloček
  • 1,5 lžičky sušeného droždí

Postup přípravy

  1. Droždí a cukr dejte do teplé vody a nechte vzejít kvásek.
  2. Všechny ingredience dejte do mísy, přidejte kvásek a vypracujte hladké těsto. Těsto nechte vykynout.
  3. Vykynuté ještě jednou zpracujte a nechte ještě 30 minut vykynout.
  4. Pečte v troubě vyhřáté na 200°C asi 40-50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,90g
  • Sacharidy:

    263,60g
    • Cukry:

      103,80g
  • Tuky:

    91,70g
  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 235 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

70

minut uklízení



Podobné recepty

Domácí chleba - i bez pekárny

(29 hlasů)
1h a 30min
1109 kJ

Pesto chléb

(22 hlasů)
2h a 45min
1271 kJ

Chlebíček s chřestem

(18 hlasů)
1h a 10min
928 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Chléb s ovesnými vločkami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat