Prostreno.cz

Rybízová fantazie

Výborná buchta k nedělní kávě.

  • 50min

    10min příprava

    40min vaření

  • 686 kJ / 164 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy24g
tuky4g

Ingredience na

  • 6 ks vajec
  • 140 g cukru
  • 250 g polohrubé mouky
  • 6 lžic horké vody
  • 1 balení prášku do pečiva
  • 1 balení jahodového pudinku
  • 500 g rybízu - může být i mražený
  • 3 ks bílků - z celkového počtu 6-ti vajec použijte 3 bílky do těsta a 3 bílky nahoru na buchtu
  • 400 ml mléka
  • 5 lžic cukru

Postup přípravy

  1. Žloutky umíchejte mixérem s horkou vodou. Poté přidejte cukr, vyšlehejte do krémova. Pak ručně přimíchejte mouku s práškem do pečiva a nakonec sníh ze 3 bílků. Vylijte na plech. Pečte na 180°C asi půl hodiny.
  2. Mezitím si uvařte jahodový pudink spolu s rybízem podle chuti - zhruba 400g-500g mraženého. Do pudinku přidejte 3 lžíce cukru, rybíz a 400ml mléka.
  3. Ze zbylých 3 bílků si vyšlehejte tuhý sníh a nakonec přidejte 2 lžíce cukru.
  4. Na upečený koláč nalijte pudink, na to sníh a dejte ještě na 5-10 minut zapéct. Je potřeba koláč hlídat, protože je hned upečený.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,20g
  • Sacharidy:

    413,70g
    • Cukry:

      209,20g
  • Tuky:

    23,46g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 164 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

48

minut uklízení



Podobné recepty

Rybízová fantazie

(9 hlasů)
50min
775 kJ

Kokosový koláč s černým rybízem

(23 hlasů)
30min
1773 kJ

Dort s broskví a rybízem

(19 hlasů)
1h a 5min
832 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Rybízová fantazie

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat