Prostreno.cz

Polévka s liškami

Krémová houbová polévka.

Ohodnotit
(19 hlasů)
sun
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 384 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy6g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Očištěné houby a cibuli nakrájejte a na másle orestujte.
  2. Přidejte mouku a minutu míchejte.
  3. Za stálého míchání přidejte mléko, pak kostku vývaru, vařte přibližně 10 minut, přidejte smetanu a vařte ještě 5 minut.
  4. Dochuťte pepřem a posypte pažitkou nebo petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    33,32g
  • Sacharidy:

    171,10g
    • Cukry:

      17,00g
  • Tuky:

    126,05g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Čekanková polévka

(16 hlasů)
40min
157 kJ

Polévka s rybou

(16 hlasů)
50min
135 kJ

Rajčatová polévka

(13 hlasů)
50min
246 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka s liškami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat