Komentáře k článku

na meduňku vždycky zapomenu a když nemohu dlouho usnout stačí hrníček teplého mléka a dobrá knížka

mně pomáhá meditace - počítat a soustředit se na své tělo

večer piju meduňku

bohužel mám velké problémy se spánkem

občas nemohu usnout

Se spaním nemám žádný problém.

navoněný polštář levandulí mívám často

naštěstí toto se mně týká jen zřídka

Brát denně prášek na spaní, jak píše Martin, by se mi nechtělo. Pokud zcela výjimečně nemůžu usnout, dám si teplé mléko s medem.

Opravdu rady nad zlato.

stačí půlka prášku Sanval a jde to, každý den.

Pokud máte léta pocuchané nervy,tak vám nepomůže nic z toho, co radíte.Pak už jen chemie, což mohu potvrdit,Rohypnol,Zopitin.Nic jiného už nepomůže.