Závislost na sexu není radno podceňovat

Závislosti jsou různé – na alkoholu, omamných látkách, hazardu, nakupování, jídle, sociálních sítích…I sex se sem počítá! A v tomto případě nejde o nic příjemného, neboť tento psychologický stav charakterizovaný neschopností kontrolovat intenzivní sexuální chování může osobní, rodinný, společenský i pracovním život pořádně narušit.

Nepleťme si pojmy a dojmy

Sexuální závislost není totéž, co silné libido. Osoba, která jí trpí, se nadměrně zabývá erotickými myšlenkami, přičemž usiluje o intimní aktivitu bez ohledu na negativní důsledky. Chtíč prakticky nelze zastavit, i když si to dotyčný přeje. Jedinec pak tráví značné množství času a energie snahou naplnit své touhy, čímž se každodenní povinnosti odsouvají na vedlejší kolej (1).

V čem tkví příčiny?

Přesný důvod této závislosti stále není znám. Spekuluje se však, že může mít svůj původ v nepříznivých zkušenostech z ranného dětství (2), dysfunkci nervů či nerovnováze chemických látek v mozku (3), nerealistických životních očekáváních a narušené sebeúctě (4). Potíž je i se samotnou diagnostikou, neboť je složitá kvůli nedostatku jednotných kritérií. Jinými slovy – lékaři moc nevědí, jak ji uchopit. Naštěstí v léčbě mají jasno, ovšem připouštějí, že je to běh na delší trať.

Od terapie k lékům

Řešení této nepříznivé situace obvykle zahrnuje kombinaci terapeutických přístupů. Psychoterapie, zejména ta kognitivně-behaviorální, pomáhá jedincům identifikovat, a hlavně měnit své myšlenkové vzorce a chování. V některých případech může být součástí léčby i farmakoterapie, kdy jsou předepsány léky ke snížení sexuálního nutkání nebo zmírnění souběžných duševních poruch (5). Pokud cítíte, že vám nadměrné přemýšlení o sexu zasahuje do běžného fungování, neváhejte, nestyďte se a navštivte odborníka, protože jak praví jedno známé úsloví – s jídlem roste chuť a vše se postupem času může jen zhoršovat.

Zdroje: (1) ww.dictionary.apa.org/sexual-addiction, (2) www.addictiontherjournal.com/articles/jatr-aid1011.php, (3) www.nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/nyas.13989, (4) www.journals.sagepub.com/doi/10.1177/26318318221081080 (5) www.journals.lww.com/indianjpsychiatry/fulltext/2018/60004/psychosocial_intervention_for_sexual_addiction.19.aspx