Chytré hodinky analyzují spánek i pitný režim, krok za krokem měří denní aktivitu a hlídají krevní tlak. Jenže v ložnici je tento užitečný pomocník tak trochu překážkou. Nebo vás jeho blikání neruší?
Moderní technologie se staly naprosto nedílnou součástí každodenního života. Aby nám nic neuteklo, chytré hodinky nemonitorují jen životní funkce, ale i příchozí zprávy, pracovní e-maily a upozornění ze sociálních sítích. Jsme s nimi stále přítomní, stále v dosahu. A to je vlastně ten problém.
Počkej, něco mi přišlo!
Když se uprostřed vášnivého polibku jasně rozsvítí displej s naléhavým upozorněním, je romantická atmosféra rázem pryč. Ostatně, kdo se dokáže naplno oddat vášnivému okamžiku, když ho shání nadřízený nebo člen z rodiny? V hlavě už se rýsují katastrofické scénáře, co se asi přihodilo, orgasmus mává na rozloučenou a otrávený pohled partnera mluví za vše i beze slov.
Bzukot tam, kde to není potřeba
Udržení stoprocentní pozornosti je přitom pro dosažení plného sexuálního uspokojení obou zúčastněných naprosto zásadní. Americký psycholog David Ley ve svém rozsáhlém výzkumu důrazně varuje, že neustálé sledování výkonu nebo odbíhání k digitálním podnětům během intimity výrazně narušuje nejen samotný pohlavní styk, ale i partnerské propojení (1).
Ještě pár kroků a mám dnes splněno!
Možná, že zrovna vás notifikace nechávají v klidu, ale když jde o data týkající se zdraví a celkové kondice, jste v pozoru. Sledujete barevné grafy, porovnáváte týdenní průměry a upřímně se radujete z každého splněného cíle. Udržet si přehled je fajn, ale všeho moc škodí. Snaha dosáhnout optimální tepové frekvence nebo potřeba spálit určité množství kalorií mění přirozené partnerské sblížení ve „vynucené cvičení“.
Neruš, hlídám si tep
Tento ne příliš lichotivý posun vnímání potvrzuje britská studie vedená socioložkou Deborah Lupton, která se detailně zaměřila na dopady sebesledování pomocí nositelné elektroniky na lidskou psychiku. Její závěry informují o tom, že lidé, kteří pořád monitorují své tělesné funkce, často ztrácejí důvěru ve vlastní přirozené vnímání a prožitky, protože jsou emočně závislí na schválení a pochvale ze strany mobilních aplikací (2). Čistá radost z blízkosti milované osoby se postupně vytrácí, a to jenom proto, že nastupuje chladná touha vyhovět předem nastaveným algoritmům a tabulkám.
Syndrom sledovaného ložnicového atleta
Očekávání spojená s neustálým měřením hodnot mohou vyústit v nepříjemný psychický blok. Muži i ženy podvědomě kontrolují, zda jejich srdeční aktivita vykazuje hodnoty odpovídající intenzivnímu kardio tréninku, nebo mají někde přidat. Frustrace z toho, že hodinky nezaznamenají dostatečnou aktivitu a snahu, vyvolává zbytečnou úzkost a nervozitu. Místo uvolnění se dostavuje stres, který je největším nepřítelem vášně a vzrušení.
Když jsou nervy jako špagáty
Americká sexuoložka a psycholožka Cindy Meston se dlouhodobě zabývá příčinami vzniku úzkosti v intimním životě a ve své rozsáhlé vědecké práci potvrdila, že jakákoli forma přehnaného sebehodnocení a zaměření na fyzické parametry během milostných chvil zásadně narušuje průběh vzrušení (3). Zvýšená hladina stresu z kontroly výkonu přímo blokuje přirozené reakce organismu. Jakmile se člověk začne sledovat kritickýma očima vnějšího pozorovatele, kterým v tomto konkrétním případě chytrá elektronika je, jeho schopnost dosáhnout uvolnění a vrcholu rapidně klesá.
Nechtěný třetí partner jménem displej
Dalším velkým negativem je čistě mechanická stránka věci, na kterou se často zapomíná. Kovové či plastové pouzdro hodinek a ostré hrany zapínání řemínku mohou při divočejších chvílích způsobit nepříjemné škrábance nebo modřiny. Nikdo nechce během milování řešit, že ho partner nechtěně udeřil masivním ciferníkem do obličeje, zavadil mu o vlasy nebo ho bolestivě poškrábal na zádech.
Doteky jako z ocele
Nesmíme opomíjet ani estetickou a smyslovou rovinu celé situace. Dotek lidské kůže je zcela nenahraditelný a chladný, neosobní dotek technosoučástky na rozpáleném těle působí jako nečekaná studená sprcha. Kanadská studie zkoumající hmatové vnímání při partnerské intimitě, kterou publikoval neurovědec Jean-Alban Rathelot, zdůrazňuje, že přímý kontakt kůže na kůži stimuluje produkci hormonů štěstí a upevňuje vzájemnou harmonii (4). Přítomnost cizího neživého elementu na zápěstí tuto přirozenou hmatovou výměnu úplně bojkotuje.
Odložte technologii v zájmu prožitků
Co vy na to, odložíte chytré hodinky alespoň v posteli? Páry, které vědomě omezují používání elektroniky ve chvílích vyhrazených výhradně pro sebe, vykazují v dlouhodobém horizontu mnohem vyšší míru partnerské spokojenosti a porozumění (5). Sexuální život nepotřebuje složitou analýzu dat, tabulky ani porovnávání výkonnostních křivek. Vychází z oboustranné pozornosti, naslouchání zrychlenému dechu partnera a vnímání jeho okamžitých reakcí bez asistence softwaru. Nejlepší sexuální zážitky jsou totiž ty, které žádná moderní aplikace na světě nedokáže změřit.
Sledujte nás na sociálních sítích:
