První ranní káva bezpochyby povzbudí, ale šlo by to i lépe. Opravdu blaženou náladu trvající celé dva dny způsobuje sex, který člověka doslova rozzáří. A hodně s tím souvisí spermie!
Tomu se říká medicína s neuvěřitelně dlouhým účinkem! Že má milování hodně pozitivní vliv na psychiku, to už jste zřejmě sami mnohokrát zjistili na vlastní kůži. Troufnete si ale odhadnout, jak dlouho stav celkové rozkoše trvá? Vědci to mají moc dobře spočítané.
48 hodin maximální blaženosti
Pravda vyšla najevo díky americké psycholožce Andree Meltzer, která se svým týmem z floridské univerzity provedla rozsáhlý výzkum novomanželských párů. Její odborná práce odhalila, že účastníci výzkumu pociťovali výrazně zvýšenou psychickou pohodu i celkovou spokojenost ve vztahu ještě dva dny po intimním zážitku (1). Tento časový úsek přirozeně pomáhá udržovat stálé citové pouto mezi partnery i v dnešním náročném a rušném světě, což se po opuštění postele nepochybně hodí.
Co přesně rozvlní radostné emoce?
Přetrvávající veselá nálada nestojí pouze na samotném orgasmu, ačkoli ten samozřejmě přináší okamžitou vlnu uvolnění. Důležitou součástí celého zážitku je vzájemná přítomnost, něžné hlazení, oční kontakt a hluboký pocit bezpečí. Fyzický dotek spouští v těle uvolňování oxytocinu, kterému se zjednodušeně říká hormon lásky a důvěry.
Milostný život posiluje psychickou stabilizaci jedince i celkovou soudržnost obou partnerů, proto jedinci usilující o pravidelné chvíle intimity dosahují celkově vyšší míry životního štěstí (2). Z logiky věci vyplývá, že pokud hupsnete do peřin třikrát týdně, máte o takřka celotýdenní psychickou harmonii vášnivě vystaráno.
Skryté složky v mužském séru
Vedle romantických doteků a hormonálních změn způsobených hřejivým kontaktem se do hry zapojuje další fascinující prvek, a to mužský ejakulát. Ten obsahuje pestrou škálu aktivních sloučenin, které velmi pozitivně ovlivňují ženské tělo i psychické rozpoložení. Zdaleka se tedy nejedná jen o pouhý nosič genetického materiálu, ale o mimořádně složitý elixír plný prospěšných částic.
Náhled pod pokličku
Semenná plazma v sobě skrývá endorfiny, serotonin, oxytocin, prolaktin i různé růstové faktory. Americký psycholog Gordon Gallup zkoumal účinky těchto složek na psychický stav žen, načež zaznamenal jednoznačnou souvislost mezi přímým vystavením ženského těla semenné plazmě a nižším výskytem depresivních nálad (3). To rozhodně není náhoda.
Zdroj všeho dobrého
Sloučeniny nacházející se v této životadárné tekutině se po slizničním vstřebání velmi rychle dostávají do krevního oběhu. Dovedou citlivě ovlivnit hladiny neurotransmiterů v mozku a navodit pocity dlouhotrvající spokojenosti. Tento přirozený mechanismus vysvětluje, proč bývá pocit štěstí po nechráněném milování s milovaným partnerem často hlubší a trvalejší než po pouhé samotářské masturbační stimulaci.
Posílení partnerství i vnitřního klidu
Kromě ovlivnění nálady mají složky ejakulátu také významný dopad na celkovou hormonální rovnováhu. Přítomnost prostaglandinů podporuje uvolnění hladkého svalstva a ženské tělo na to reaguje takřka okamžitě. Výčet výhod tím však zdaleka nekončí, neboť partnerský sex spojený s ejakulací s sebou rovněž nese výrazně stabilnější snížení krevního tlaku a lepší zvládání stresových situací v následujících dnech (4).
Přírodní cesta k upevnění vztahu
Možná tomu nebudete věřit, ale prostřednictvím ejakulátu dochází také k jemné úpravě imunitní odezvy ženského organismu. Většina lidí vůbec netuší, že semenná plazma zprostředkovává i specifické signální molekuly, které připravují ženské prostředí na případné těhotenství a současně tlumí zánětlivé reakce (5).
Celkový restart díky vášni
Když se do systému dostávají zmíněné složitější sloučeniny z ejakulátu, celá nervová soustava se ladí do podoby symfonického orchestru, v němž skvěle „hraje“ všechno se vším. Mnohem lépe se pak odpočívá, svalové napětí postupně klesá a spánek po milování bývá znatelně hlubší a kvalitnější. Dobrý odpočinek dále prodlužuje trvání dobré nálady do druhého a někdy dokonce i třetího dne.
Sbližování bez zbytečného tlaku
Pochopení těchto přirozených vlastností dává milostnému životu zcela novou perspektivu. Partnerská intimita nepředstavuje pouze krátkou večerní zábavu nebo splnění manželské povinnosti. Jedná se o hlubokou a příjemnou investici do psychického i fyzického zdraví obou partnerů. Jestli chcete prožívat toto dvoudenní období radosti co nejčastěji, vůbec nic vám nebrání. Důležité je vytvořit si pro milování dostatek času, klidný prostor pro komunikaci a neuspěchanou něžnost. Zpomalení a plné soustředění na přítomný okamžik znásobí uvolňování všech prospěšných látek.
Večerní harmonogram je jasný
Láskyplná péče, vzájemné doteky a přirozené spojení dělají z obyčejného večera dlouhotrvající zážitek. Užijte si tento blahodárný pocit se svým milovaným protějškem a nechte přírodní chemické reakce pracovat ve váš prospěch. Dva dny plné úsměvů a psychické pohody jsou odměnou, kterou si zaslouží každý spokojený pár.
Sledujte nás na sociálních sítích:
