Komentáře k článku

Dřív jsem si myslela, že stres poznám sama od sebe. Ale když jsem začala mít výkyvy nálad a byla jsem často unavená, uvědomila jsem si, že něco není v pořádku. Chytré hodinky ARMODD Silentwatch 7 Pro GPS mě naučily vnímat signály těla mnohem dřív. Když se stres zvýší, vibrují a nabídnou mi dechovou techniku. Po pár minutách se cítím mnohem lépe. Největší výhodou je přehled v aplikaci, kde vidím, jak se můj stres mění během týdne. Díky tomu jsem udělala několik změn ve svém režimu a cítím se mnohem vyrovnanější