Komentáře k článku

Pojídat ovoce,zeleninu.

schvatila me :(

citrony, zázvor, otužování

Citrony hlavne

poležela jsem si přes Vánoce, tak snad mám zase na dlouhý čas pokoj

už mám za sebou zánět průdušek a zánět dutin....:-)

Chřipku jsem dostala v loňském roce a to po mnoha letech. Z článku jsem pochopila, že základ mám a to je důležité. Moc si uvědomuji, že imunita je velmi důležitá, a proto mě potěšilo, že obsah článku potvrdil to, co dělám správně. Chce to ale důslednost a hlavně pohyb na čerstvé vzduchu. *1*

uz som mala riadne chytene priedusky v decembri, dufam ze nic podobne nehrozi

*1* Snažila jsem se posílit imunitu delší dobu různýma přípravkama, tabletkama, vitamínama... a nic.. už jsem to vzdávala a chřipka mě skolila při každé větší změně počasí >:( .. nakonec mi kamarádka doporučila bylinné pastilky HerbalMed, já si přečetla nějaké ty recenze a vyrazila jsem do lékárny. Kupuju si pravidelně ty na posílení imunity (je jich více druhů) , které obsahují echinaceu a rakytník.. a klepu na dřevo, zatím fungují :-) Neměla jsem chřipku ani nepamatuju*3**5*