Komentáře k článku

V letě jezdím na kole, v zimě plavu, cvičím doma a občas v posilovně.

Mě je teď 40 a připadám si teď po zimě nějaká neohrabaná, tlustá. Musím s tím něco dělat, než mi bude 50. Zvyk je zvyk. *17*

;-) článek je zajímavý

byt aktivni se vyplati

Fajn článek.

To je super vědět a hlavně nezapomenout. *17*

v každém věku je důležitý pohyb

Ráda cvicim

taková jóga je pro všechny

ano aj stari ludia ked sa hybu sa citia lepsie, napr mame v rodinu jednu 70 rocnu tetu ktora chodi plavat

Také upřednostňují chůzi s holemi v přírodě a už jsem si na to tak zvykla, že by mi to chybělo, kdybych musela z nějakých důvodů abstinovat.*1*

super

Pohyb je velmi důležitý a nejlepší pro zdraví je chůze.:-)