Jak se vypořádat se střevními obtížemi o dovolené

Při cestách o letní dovolené trpíme, často celá rodina, střevními potížemi spojenými s nadýmáním a průjmy. Samozřejmě se snažíme vyvarovat požívání podezřelých potravin i tekutin ze závadných zdrojů, ale přes to se tyto zdravotní potíže o naší dovolené obvykle přihodí.

Jednou z podmínek pro zajištění celkové rovnováhy organizmu je zdravý zažívací trakt. Funkce zažívacích orgánů nespočívá pouze v trávení a vstřebávání přijímané potravy, ale je i nástrojem nespecifické imunity. Je bariérou, kde klíčovou roli hraje bakteriální osídlení. Normální mikroflórou jsou bakterie v rovnováze. Pokud je tento ekosystém v rovnováze, bývá odolný. Když se rovnováha naruší, stane se člověk vnitřně zranitelným. V případě cestovních (dovolenkových) letních průjmů může jít z hlediska příčiny jak o nevhodné složení stravy, na které není schopen daný jedinec se okamžitě adaptovat, ale i o různá aditiva – přídatné látky v potravinách či přímo infekční agens – virové nebo bakteriální kontaminanty.

Průjem cestovatelů způsobují z mikrobů nejčastěji shigelly (15 %), rotaviry (10 %),   Escherichia coli (40 %) aj. Jde o obtíže trvající v průměru 3–4 dny, spojené s bolestmi břicha, svalů, nevolností a horečkou. Porucha zdraví může pak dál pokračovat zvýšenou únavností, změnou konzistence stolice a často i střídavými bolestmi v břiše s průjmem. Při řešení cestovních průjmů se osvědčilo použít pohotově speciální detoxikanty nové generace, které nenarušují přirozený střevní mikrobion. To znamená rovnováhu užitečných střevních mikrobů, důležitých pro vstřebávání a ochranu střeva, a trávení ve střevě. Enterosgel (polymetylsiloxan polyhydrát/hydrogel kyseliny metylkřemičité) má pórovitou, houbě podobně struktura, jejíž rozměry pórů dovolují vázat na jejím povrchu pouze sloučeniny s takovou molekulární hmotností, jako jsou exogenní toxiny a bakteriální endotoxiny. To je optimální právě pro použití v předcházení cestovních a letních průjmů, která mohou přicházet z více příčin.

Ochranný účinek na buněčný povrch sliznice střevního traktu napomáhá její funkční stabilizaci, dochází k optimalizaci tvorby ochranné bílkoviny, tzv. sekrečního imunoglobulinu A, a tímto mechanizmem k podpoře odolnosti – imunity – střevní sliznice. Úpravou krevní mikrocirkulace ve střevní stěně přípravek pomáhá snížit prostupnost gramnegativní mikroflóry a dalších toxických látek ze střevního traktu do krve a zároveň dochází ke zvýšení odvodu toxinů z potravy a toxických metabolitů z krve do střevního traktu. Tím se snižuje zatížení detoxikačních orgánů (zejména jater) a celého organizmu. Nevstřebává se do krve, není toxický, neproniká do tkání organizmu. Enterosgel  proto mohou užívat jak těhotné ženy, tak i děti. Je proto vhodné ho přibalit na letní dovolenou do cestovní lékárničky pro celou rodinu.

MUDr. Bohumil Ždichynec, CSc.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 43 v roce 2025 přináší pro Berany zajímavou kombinaci výzev a příležitostí. Tento čas může být velmi dynamický, proto se připravte na nečekané změny.Začátek týdne může přinést určité napětí na pracovišti, zejména po... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat