Komentáře k článku

Zajímavé, že i z chůze se toho dá tolik vyčíst

Chodím ráda, snažím se jít denně na procházku *5*

Na procházky chodím s manželem

partner chodí hodně

Chodíme celá rodina pomalu.

A není to náhodou čistě logicky tak, že lidé, kteří mají zdravotní problémy, tj. se srdcem, s dýcháním a vyšším tlakem chodí pomaleji, protože rychleji nemůžou, zadýchávají se..atd. V důsledku těchto nemocí, následně po letech i dříve umírají, než lidé, kteří si celý život udržují fyzičku, duševní zdraví (nestresují se) a pohodu a zdravě se stravují.