Komentáře k článku

Je to prý v hlavě...ale co ted s tím???

hubnutí jde hůř, tuky se ukládají kde nemají, snažím se hodně pít, ale horší je to se spánkem

snažím se jíst více zeleniny

Snažím se jíst pravidelně,a cvičit.

S obsahem článku souhlasím, je mi o 26 více než čtyřicet a kdybych neměla zdravou stravu a pravidelné stravování. měla bych nadváhu, nebo obezitu a s tím bych se nevyrovnala. Kde je vůle, tam je cesta. Řídím se těmito slovy klasika.;-)

po čtyřicítce už mám dávno,přesto se snažím jíst zdravě i si zacvičit

Chodit cvičit, zdravě jist ;-)