Komentáře k článku

ještě mi tam chybí Alavis https://www.alavis.cz/cs/pece-o-klouby/42-alavis-triple-blend.html a je to přesně to, co mam každé rano. Chodím pravidelně běhat a kloubní vyživa musí byt. Bez toho to opravdu nejde

Rychlá chůze v přírodě!

Rotoped občas doma "provětrám", ale chtělo by to častěji, přiznávám!*3*

Neběhám, aktálně mi to přijde jako modni záležistost. Ale už několik let plavu, výhoda je, že zatěžuji celé tělo rovnoměrně a posiluji několik svalů najednou.

Mně se v přírodě dobře sportuje, nejsou žádné mrazy.;-)