Komentáře k článku

spíš jím rychle, vím, že to není zdravé a správné, ale znáte to.............XD

Jím pomalu odjakživa, kdybych jídlo zhltala bude mě tlačit v žaludku. S váhou potíže nemám.

V poslední době jsem se na toto zaměřila, protože jsem měla ve zvyku jíst rychle. Teď si jídlo vychutnávám pomalu a je to znát i na postavě.;-)

jsou i jiné metody v dnešním urychleném světě: www.1.trvalehubnuti.cz

Často jsem jedla rychle v práci, teď si to dám klidně na vícekrát a pomalu