Komentáře k článku

Můj otec pracoval na zahrádce, na kterou chodil pěšky asi 4 km tam a 4 km zpět. Vstával brzy ráno a chodil nakupovat. Nedokázal chvíli sedět a nehýbat se. V domácnosti vykonával většinu prací on. Matka si žila jako v bavlnce. Chodila spát v devět večer a vstávala až kolem jedenácté, k obědu, který už měl otec připravený. Otec, kromě toho, že byl velmi čilý, pohyblivý a aktivní v domácnosti, měl firmu, s.r.o., do které vložil nějaký svůj objev, svoje know-how, vydělat spoustu peněz. Firmu prodal a přestal provozovat, když mu bylo 76 roků. Přesto u něj byla v 78 diagnostikována Alzheimerova choroba, byl umístěn do ústavu, kde za dva roky zemřel. Matka, když otce umístila v ústavu, neměla tušení, kde se prodávají např. rohlíky a kolik stojí. Matka žije, je jí 89 roků a žádnou duševní chorobu nemá.

hýbu se většinou nárazově

Plácáte nesmysly. Absolutně s vámi nesouhlasím. Nevíte o čem píšete. Jste doktor?

Jasně, s křížovkami jej vždy najdou, kdežto při běhání se může i ztratit, nadobro :-):-)

zase změna :-) já si počkám až budou doporučovat sex - to bude aspoň zábavná prevence *4*

Jsem již několik let v důchodu a bez pohybu si neumím představit ani jeden den. Denně dělám (nordic walking) 11000 kroků, je to skvělý relax a se zdravím jsem moc spokojená. :-O

Já posiluji 5x týdně :) jsem už na tom závislá

Baví mě luštit křížovky :-)

Chodím ráda na procházky.Ráda luštím křižovky.